Fitbit Versa 4 не назнакомительно отслеживает каденцию (шаги в минуту) или длину шага во время пробежек. Несмотря на то, что он предлагает различные функции отслеживания фитнеса, в том числе мониторинг сердечного ритма, автоматическое отслеживание упражнений и несколько режимов упражнений, ему не хватает передовых метрик, найденных на некоторых других устройствах, таких как Garmin или Apple Watch.
Отслеживание каденции
Versa 4 не предоставляет конкретные данные об частоте. Каденция, как правило, измеряется с использованием усовершенствованных датчиков движения, которые анализируют, сколько шагов занимает бегун в минуту. В то время как устройство использует акселерометры для отслеживания движения, оно не отображает показатели каденции непосредственно во время выполнения действий [4].отслеживание длины шага
Длина шага может быть скорректирована вручную в приложении Fitbit на основе пользовательского ввода. Устройство вычисляет расстояние, умножая количество шагов, предпринятых на предопределенную длину шага пользователя. Эта длина шага может быть установлена как для ходьбы, так и для управления действиями через настройки приложения. Однако Versa 4 не регулирует длину шага на основе работы данных; Скорее, он опирается на пользовательские значения или данные GPS из предыдущих прогонов для оценки этой метрики [2] [8].При использовании GPS Versa 4 может оценивать запущенные данные для автоматического обновления длины шага с течением времени, но эта функция ограничена по сравнению с более специализированными работающими часами, которые предлагают подробные показатели и понимание работы с формой и эффективностью [3] [4]. Пользователям рекомендуется работать в удобном темпе в течение не менее 10 минут, чтобы обеспечить лучший сбор данных, если они хотят полагаться на GPS для регулировки длины шага [3].
Таким образом, в то время как Fitbit Versa 4 предоставляет основные возможности отслеживания физической подготовки, он не отслеживает частоту или обеспечивает подробные показатели длины шага в рамках своих стандартных функций. Пользователям, ищущим всеобъемлющие идеи для бега, может потребоваться рассмотреть более продвинутые фитнес -трекеры.
Цитаты:[1] https://www.womanandhome.com/health-wellbeing/fitbit-versa-4-review/
[2] https://community.fitbit.com/t5/other-versa-smartwatches/how-to-adjust-my-stride-length-on-versa/td-p/2753157
[3] https://community.fitbit.com/t5/other-versa-smartwatches/stride-length-question/td-p/4104411
[4] https://www.pcmag.com/reviews/fitbit-versa-4
[5] https://www.youtube.com/watch?v=NM6HHVPRB_I
[6] https://support.google.com/fitbit/answer/15400594?hl=en
[7] https://www.heartratemonitorsusa.com/products/fitbit-versa-4-smartwatch
[8] https://support.google.com/fitbit/answer/14237111?hl=en
[9] https://www.reddit.com/r/fitbit/comments/1e5e9dw/issues_with_recording_distance/