El Fitbit Versa 4 no rastrea de forma nativa la cadencia (pasos por minuto) o la longitud de zancada durante las carreras. Si bien ofrece una variedad de características de seguimiento de fitness, que incluyen monitoreo de la frecuencia cardíaca, seguimiento automático de ejercicios y múltiples modos de ejercicio, carece de las métricas avanzadas que se encuentran en algunos otros dispositivos, como Garmin o Apple Watch.
Seguimiento de cadencia
El Versa 4 no proporciona datos de cadencia específicos. La cadencia generalmente se mide utilizando sensores de movimiento avanzados que analizan cuántos pasos toma un corredor por minuto. Si bien el dispositivo usa acelerómetros para rastrear el movimiento, no muestra métricas de cadencia directamente durante las actividades de ejecución [4].Seguimiento de longitud de zancada
La longitud de zancada se puede ajustar manualmente en la aplicación FitBit en función de la entrada del usuario. El dispositivo calcula la distancia multiplicando el número de pasos tomados por la longitud de zancada predefinida del usuario. Esta longitud de zancada se puede establecer para actividades de caminar y ejecutar a través de la configuración de la aplicación. Sin embargo, el Versa 4 no ajusta automáticamente la longitud de zancada en función de los datos en ejecución; Más bien, se basa en valores definidos por el usuario o datos GPS de ejecuciones anteriores para estimar esta métrica [2] [8].Cuando se usa GPS, el Versa 4 puede evaluar los datos de ejecución para actualizar la longitud de zancada automáticamente con el tiempo, pero esta característica es limitada en comparación con los relojes en ejecución más especializados que ofrecen métricas detalladas y ideas sobre la forma y la eficiencia en ejecución [3] [4]. Se alienta a los usuarios que funcionen a un ritmo cómodo durante al menos 10 minutos para permitir una mejor recopilación de datos si desean confiar en el GPS para ajustes de longitud de zancada [3].
En resumen, si bien el Fitbit Versa 4 proporciona capacidades básicas de seguimiento de fitness, no rastrea la cadencia ni proporciona métricas detalladas de longitud de zancada como parte de sus características estándar. Los usuarios que buscan información integral en ejecución pueden necesitar considerar rastreadores de acondicionamiento físico más avanzados.
Citas:[1] https://www.womanandhome.com/health-wellbeing/fitbit-versa-4-review/
[2] https://community.fitbit.com/t5/other-versa-smartwatches/how-to-adjust-my-stride-lengthing-on-versa/td-p/2753157
[3] https://community.fitbit.com/t5/other-versa-smartwatches/stride-length-question/td-p/4104411
[4] https://www.pcmag.com/reviews/fitbit-versa-4
[5] https://www.youtube.com/watch?v=NM6HHVPRB_I
[6] https://support.google.com/fitbit/answer/15400594?hl=en
[7] https://www.heartratemonitorsusa.com/products/fitbit-ververa-4-smartwatch
[8] https://support.google.com/fitbit/answer/14237111?hl=en
[9] https://www.reddit.com/r/fitbit/comments/1e5e9dw/issues_with_recording_distance/