Redmi Watch 5 Active er utstyrt med en hjertefrekvenssensor som gir mulighet for kontinuerlig overvåking av hjertefrekvensen, og gir brukerne sanntidsinnsikt i deres hjertehelse. Selv om klokken ikke eksplisitt tilbyr varsler eller varsler utelukkende basert på hjertefrekvensdata, kan den spore og vise hjertefrekvensvariasjoner gjennom dagen. Denne funksjonen er nyttig for å overvåke treningsøkter, daglige aktiviteter, eller bare holde øye med hjertehelsen.
For å muliggjøre kontinuerlig hjertefrekvensovervåking på Redmi Watch 5 Active, kan brukere følge disse trinnene:
1. Få tilgang til hjertefrekvensappen: Trykk på sideknappen for å få tilgang til app -siden, finn hjertefrekvensappen (representert med et rødt ikon med et hvitt hjerte) og trykk på den for å åpne. Alternativt kan brukere få tilgang til hjertefrekvens widget ved å sveipe venstre fra klokkeflaten til de finner widgeten med et rødt hjerteikon [1] [4].
2. Konfigurer kontinuerlig overvåking: Innenfor hjertefrekvensappen, bla gjennom menyen og trykk på "Innstillinger." Her vil brukere finne alternativet "kontinuerlig overvåking", som vanligvis er av som standard. Trykk på den for å aktivere kontinuerlig overvåking. Brukere kan velge mellom alternativer som "smart" for automatisk overvåking basert på aktivitet, eller angitte intervaller på 1 minutt, 10 minutter, eller 30 minutter [1].
3. Tolke hjertefrekvensdata: Klokken vil kontinuerlig overvåke hjertefrekvensen i henhold til det valgte intervallet og gi avlesninger. Brukere kan se hjertefrekvensdataene direkte på klokken eller gjennom MI Fitness -appen på smarttelefonen, som gir mer detaljert innsikt og trender over tid [4] [6].
Mens Redmi Watch 5 Active ikke gir spesifikke varsler for pulseravvik, kan brukere overvåke pulsen for pulsen for å identifisere uvanlige mønstre eller endringer, som deretter kan adresseres ved å konsultere en helsepersonell om nødvendig. Klokkens omfattende pakke med helse- og treningsfunksjoner, inkludert søvnsporing, stressovervåking og over 140 sportsmodus, gjør det til et verdifullt verktøy for å opprettholde generell helsebevissthet [6].
Sitasjoner:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=wh00ahay2c8
[2] https://www.mi.com/in/product/redmi-watch-5-active/specs/
[3] https://www.mi.com/pk/support/faq/details/ka-38278/
[4] https://www.youtube.com/watch?v=xg85wohfm3m
[5] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5-active/specs/
[6] https://timesofindia.indiatimes.com/technology/reviews/redmi-watch-5-active-review-a-budget-smartwatch-that-doesnt-cut-corners/articleshow/113738161.cms
[7] https://www.youtube.com/watch?v=ndo0apwokvq
[8] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/specs/
[9] https://www.youtube.com/watch?v=jz1m92xwzta
[10] https://www.notebookcheck.net/xiaomi-shares-more-specs-of-it-new-edmi-watch-5.922648.0.html