Redmi Watch 5 Active este echipat cu un senzor de frecvență cardiacă care permite monitorizarea continuă a ritmului cardiac, oferind utilizatorilor informații în timp real asupra sănătății inimii lor. În timp ce ceasul nu oferă în mod explicit alerte sau notificări bazate exclusiv pe datele despre frecvența cardiacă, acesta poate urmări și afișa variații de frecvență cardiacă pe parcursul zilei. Această caracteristică este utilă pentru monitorizarea antrenamentelor, activităților zilnice sau pur și simplu păstrarea unui ochi asupra sănătății inimii.
Pentru a permite monitorizarea continuă a ritmului cardiac pe Redmi Watch 5 active, utilizatorii pot urma acești pași:
1. Accesați aplicația de ritm cardiac: apăsați butonul lateral pentru a accesa pagina Aplicații, localizați aplicația de ritm cardiac (reprezentată de o pictogramă roșie cu o inimă albă) și atingeți -o pentru a se deschide. În mod alternativ, utilizatorii pot accesa widgetul de ritm cardiac, trecând la stânga de pe fața ceasului până când găsesc widget -ul cu o pictogramă a inimii roșii [1] [4].
2. Configurați monitorizarea continuă: în aplicația de ritm cardiac, parcurgeți meniul și atingeți „Setări”. Aici, utilizatorii vor găsi opțiunea „Monitorizare continuă”, care este de obicei dezactivată în mod implicit. Atingeți -l pentru a activa monitorizarea continuă. Utilizatorii pot alege dintre opțiuni precum „SMART” pentru monitorizare automată pe baza activității sau se stabilesc intervale de 1 minut, 10 minute sau 30 de minute [1].
3. Interpretați datele despre frecvența cardiacă: ceasul va monitoriza continuu ritmul cardiac în funcție de intervalul ales și va oferi lecturi. Utilizatorii își pot vizualiza datele de frecvență cardiacă direct pe ceas sau prin intermediul aplicației MI Fitness de pe smartphone -ul lor, care oferă informații și tendințe mai detaliate în timp [4] [6].
În timp ce Redmi Watch 5 Active nu oferă alerte specifice pentru anomaliile ritmului cardiac, utilizatorii își pot monitoriza datele despre frecvența cardiacă pentru a identifica modele sau modificări neobișnuite, care pot fi apoi abordate prin consultarea unui profesionist din domeniul sănătății, dacă este necesar. Suita cuprinzătoare de caracteristici de sănătate și fitness a ceasului, inclusiv urmărirea somnului, monitorizarea stresului și peste 140 de moduri sport, îl face un instrument valoros pentru menținerea conștientizării generale a sănătății [6].
Citări:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=WH00AHAY2C8
[2] https://www.mi.com/in/product/redmi-watch-5-active/specs/
[3] https://www.mi.com/pk/support/faq/details/ka-38278/
[4] https://www.youtube.com/watch?v=xg85wohfm3m
[5] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5-active/specs/
[6] https://timesofindia.indiatimes.com/technology/reviews/redmi-watch-5-active-review-a-budget-smartwatch-that-doesnt-cuut-cut-corners/articleshow/113738161.cms
[7] https://www.youtube.com/watch?v=NDO0APWOKVQ
[8] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/specs/
[9] https://www.youtube.com/watch?v=jz1m92xwzta
[10] https://www.notebookcheck.net/xiaomi-hares-more-pecs-of-t-new-redmi-watch-5.922648.0.html