La Redmi Watch 5 Active est capable de détecter les siestes, ce qui est une fonctionnalité utile pour les utilisateurs qui prennent un repose-court pendant la journée. Selon les revues et les spécifications, la montre peut détecter les siestes qui durent entre 20 minutes et 3 heures, offrant aux utilisateurs une vue complète de leurs modèles de repos tout au long de la journée [10].
Pour suivre efficacement les siestes et le sommeil, le Redmi Watch 5 Active utilise ses capacités de surveillance avancée du sommeil. Les utilisateurs peuvent permettre à une surveillance avancée du sommeil d'obtenir des informations détaillées sur leurs habitudes de sommeil, y compris le sommeil profond, le sommeil léger, le sommeil paradoxal et le temps d'éveil. Cette fonctionnalité est accessible via le widget de sommeil de Watch ou l'application MI Fitness, où les utilisateurs peuvent les activer pour recevoir des données de sommeil plus détaillées [2] [3].
La capacité de la montre à suivre le sommeil nocturne et les siestes diurnes est soutenue par son accéléromètre intégré et son capteur de fréquence cardiaque, qui aident à surveiller les niveaux d'activité et les changements physiologiques pendant le repos. Les données recueillies sont ensuite présentées dans l'application MI Fitness, permettant aux utilisateurs d'examiner leurs tendances et modèles de sommeil au fil du temps [10].
Bien que le Redmi Watch 5 Active propose des fonctionnalités de suivi du sommeil robustes, il ne bascule pas automatiquement pour ne pas déranger le mode pendant le sommeil, ce qui pourrait être un inconvénient pour certains utilisateurs. Cependant, cette fonction peut être activée manuellement pour minimiser les distractions pendant le repos [3]. Dans l'ensemble, la Redmi Watch 5 Active offre une combinaison solide de capacités de suivi du sommeil et de la sieste, ce qui en fait un outil précieux pour surveiller les modèles de repos quotidiens.
Citations:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=w_7tkljnqha
[2] https://www.youtube.com/watch?v=7pzsb1n8gn8
[3] https://www.youtube.com/watch?v=U6OP__HS0OW
[4] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/
[5] https://androidguys.com/reviews/redmi-watch-5-lite-review/
[6] https://www.reddit.com/r/xiaomi/comments/ms4xvw/mi_watch_sleep_tracking_problem_and_more/
[7] https://www.youtube.com/watch?v=wpkqwzfih2a
[8] https://www.reddit.com/r/smartwatch/comments/1fhjftt/redmi_watch_5_lite_first_impressions/
[9] https://www.youtube.com/watch?v=mflakm1rjny
[10] https://timesofindia.indiatimes.com/technology/reviews/redmi-watch-5-active-review-a-budget-smartwatch-that-doesnt-cut-corners/articleshow/113738161.cms