Το Redmi Watch 5 Active είναι ικανό να ανιχνεύει NAP, το οποίο είναι ένα χρήσιμο χαρακτηριστικό για τους χρήστες που λαμβάνουν σύντομη ανάπαυση κατά τη διάρκεια της ημέρας. Σύμφωνα με αναθεωρήσεις και προδιαγραφές, το ρολόι μπορεί να ανιχνεύσει NAP που διαρκεί μεταξύ 20 λεπτών και 3 ωρών, παρέχοντας στους χρήστες μια περιεκτική άποψη των μοτίβων ανάπαυσης καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας [10].
Για να παρακολουθείτε αποτελεσματικά τα NAP και τον ύπνο, το Redmi Watch 5 Active χρησιμοποιεί τις προηγμένες δυνατότητες παρακολούθησης του ύπνου. Οι χρήστες μπορούν να επιτρέψουν την προχωρημένη παρακολούθηση του ύπνου για να αποκτήσουν λεπτομερείς πληροφορίες για τα πρότυπα ύπνου τους, συμπεριλαμβανομένου του βαθύ ύπνου, του ελαφρού ύπνου, του ύπνου REM και του χρόνου αφύπνισης. Αυτή η λειτουργία είναι προσβάσιμη μέσω του widget ύπνου του ρολογιού ή της εφαρμογής MI Fitness, όπου οι χρήστες μπορούν να το αλλάξουν για να λάβουν πιο λεπτομερή δεδομένα ύπνου [2] [3].
Η ικανότητα του ρολογιού να παρακολουθεί τον νυχτερινό ύπνο και το NAPS της ημέρας υποστηρίζεται από τον ενσωματωμένο αισθητήρα επιταχυνσιόμετρου και καρδιακού ρυθμού, οι οποίοι συμβάλλουν στην παρακολούθηση των επιπέδων δραστηριότητας και των φυσιολογικών αλλαγών κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης. Τα δεδομένα που συλλέγονται στη συνέχεια παρουσιάζονται στην εφαρμογή MI Fitness, επιτρέποντας στους χρήστες να αναθεωρήσουν τις τάσεις και τα πρότυπα του ύπνου τους με την πάροδο του χρόνου [10].
Ενώ το Redmi Watch 5 Active προσφέρει ισχυρές λειτουργίες παρακολούθησης ύπνου, δεν μεταβαίνει αυτόματα για να μην ενοχλεί τη λειτουργία κατά τη διάρκεια του ύπνου, κάτι που μπορεί να είναι ένα μειονέκτημα για ορισμένους χρήστες. Ωστόσο, αυτή η λειτουργία μπορεί να είναι ενεργοποιημένη με το χέρι για την ελαχιστοποίηση των περισπασμών κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης [3]. Συνολικά, το Redmi Watch 5 Active παρέχει έναν σταθερό συνδυασμό δυνατοτήτων παρακολούθησης ύπνου και NAP, καθιστώντας το ένα πολύτιμο εργαλείο για την παρακολούθηση των ημερήσιων προτύπων ανάπαυσης.
Αναφορές:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=w_7tkljnqha
[2] https://www.youtube.com/watch?v=7pzsb1n8gn8
[3] https://www.youtube.com/watch?v=U6OP__HS0OW
[4] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/
[5] https://androidguys.com/reviews/redmi-watch-5-lite-review/
[6] https://www.reddit.com/r/xiaomi/comments/ms4xvw/mi_watch_sleep_tracking_problem_and_more/
[7] https://www.youtube.com/watch?v=wpkqwzfih2a
[8] https://www.reddit.com/r/smartwatch/comments/1fhjftt/redmi_watch_5_lite_first_impressions/
[9] https://www.youtube.com/watch?v=mflakm1rjny
[10] https://timesofindia.indiatimes.com/technology/reviews/redmi-watch-5-active-review-a-budget-smartwatch-that-doesnt-corners/articleshow/113738161.cms