Redmi Watch 5 Active este capabil să detecteze NAPS, ceea ce este o caracteristică utilă pentru utilizatorii care își iau odihnă scurtă în timpul zilei. Conform recenziilor și specificațiilor, ceasul poate detecta NAPS care durează între 20 de minute până la 3 ore, oferind utilizatorilor o vedere cuprinzătoare a modelelor de odihnă pe parcursul zilei [10].
Pentru a urmări eficient și somnul, Redmi Watch 5 Active își folosește capacitățile avansate de monitorizare a somnului. Utilizatorii pot permite monitorizarea avansată a somnului pentru a obține informații detaliate asupra modelelor lor de somn, inclusiv somn profund, somn ușor, somn REM și timp treaz. Această caracteristică este accesibilă prin widgetul de somn al ceasului sau prin aplicația MI Fitness, unde utilizatorii o pot comuta pentru a primi date de somn mai detaliate [2] [3].
Capacitatea ceasului de a urmări atât somnul nocturn, cât și NAPS în timpul zilei este susținută de accelerometrul său încorporat și de senzorul de frecvență cardiacă, care ajută la monitorizarea nivelurilor de activitate și a schimbărilor fiziologice în timpul odihnei. Datele colectate sunt apoi prezentate în aplicația MI Fitness, permițând utilizatorilor să își revizuiască tendințele și modelele de somn în timp [10].
În timp ce Redmi Watch 5 Active oferă caracteristici robuste de urmărire a somnului, nu se schimbă automat pentru a nu deranja modul în timpul somnului, ceea ce ar putea fi un dezavantaj pentru unii utilizatori. Cu toate acestea, această caracteristică poate fi activată manual pentru a reduce la minimum distragerile în timpul odihnei [3]. În general, Redmi Watch 5 Active oferă o combinație solidă de capacități de urmărire a somnului și a somnului, ceea ce îl face un instrument valoros pentru monitorizarea modelelor de odihnă zilnică.
Citări:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=w_7tkljnqha
[2] https://www.youtube.com/watch?v=7pzsb1n8gn8
[3] https://www.youtube.com/watch?v=u6op__hs0ow
[4] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/
[5] https://androidguys.com/reviews/redmi-watch-5-lite-review/
[6] https://www.reddit.com/r/xiaomi/comments/ms4xvw/mi_watch_sleep_tracking_problem_and_more/
[7] https://www.youtube.com/watch?v=wpkqwzfiH2a
[8] https://www.reddit.com/r/smartwatch/comments/1fhjftt/redmi_watch_5_lite_first_impressions/
[9] https://www.youtube.com/watch?v=mflakm1rjny
[10] https://timesofindia.indiatimes.com/technology/reviews/redmi-watch-5-active-review-a-budget-smartwatch-that-oesnt-cut-cut-corners/articleshow/113738161.cms