Huawei Watch Ultimate je vybavený pokročilými funkciami monitorovania zdravia vrátane sledovania spánku. Využíva technológiu Huawei Trusleep 3.0, ktorá automaticky zaznamenáva trvanie spánku a identifikuje rôzne štádiá spánku, ako je hlboký spánok, ľahký spánok, REM spánok a bdelé obdobia [1] [3] [5]. Táto technológia poskytuje podrobný pohľad na kvalitu spánku a ponúka návrhy na jej vylepšenie vrátane skóre spánku a cieľov [1].
Zatiaľ čo hodinky sú schopné efektívne sledovať vzory spánku, jeho presnosť pri detekcii špecifických štádií spánku sa môže líšiť v porovnaní s presnejšími zdravotníckymi pomôckami. Napríklad ďalšie modely Huawei ukázali niektoré nezrovnalosti pri presnom detekcii štádií spánku, najmä pri rozlišovaní medzi ľahkým spánkom a REM spánkom [4]. Sledovanie spánku Huawei Watch Ultimate je však vo všeobecnosti spoľahlivé pre monitorovanie celkového trvania a kvality spánku.
Hodinky sa tiež dobre integrujú s ďalšími zdravotnými funkciami, ako je nepretržité monitorovanie srdcovej frekvencie, sledovanie SPO2 a zvládanie stresu, ktoré môžu poskytnúť komplexný pohľad na zdravie a pohodu používateľa počas odpočinku a aktivity [1] [8]. Napriek svojim robustným vlastnostiam môže nedostatok bunkového pripojenia obmedziť schopnosť niektorých používateľov prístup k podrobným spánkovým údajom bez blízkeho telefónu [9]. Celkovo ponúka Huawei Watch Ultimate efektívne monitorovanie spánku v rámci svojich širších schopností sledovania zdravia.
Citácie:
[1] https://www.phonearena.com/reviews/huawei-watch-ultimate-review_id5760
[2] https://root-tation.com/en/gadgets-en/wearables-en/en-huawei-watch-ultimate-design-review/
[3] https://consumer.huawei.com/ie/support/content/en-gb15759715/
[4] https://www.youtube.com/watch?v=v9whuhz5zl4
[5] https://consumer.huawei.com/en/support/content/en-us15759715/
[6] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/pmc11683742/
[7] https://www.techradar.com/reviews/huawei-watch-ultimate
[8] https://consumer.huawei.com/en/wearables/watch-ultimate-design/
[9] https://www.gsmarena.com/huawei_watch_ultimate_review-news-58259.php