O Ultimate Watch Ultimate está equipado com recursos avançados de monitoramento de saúde, incluindo rastreamento do sono. Ele utiliza a tecnologia Trusleep 3.0 da Huawei, que registra automaticamente a duração do sono e identifica diferentes estágios do sono, como sono profundo, sono claro, sono REM e períodos de despertar [1] [3] [5]. Essa tecnologia fornece informações detalhadas sobre a qualidade do sono e oferece sugestões para melhorá -la, incluindo pontuações e objetivos do sono [1].
Embora o relógio seja capaz de rastrear efetivamente os padrões de sono, sua precisão na detecção de estágios específicos do sono pode variar em comparação com dispositivos médicos mais precisos. Por exemplo, outros modelos da Huawei mostraram algumas discrepâncias na detecção de estágios do sono com precisão, particularmente na distinção entre o sono leve e o sono REM [4]. No entanto, o rastreamento do sono da Huawei Watch Ultimate é geralmente confiável para monitorar a duração e a qualidade geral do sono.
O relógio também se integra bem a outros recursos de saúde, como monitoramento contínuo da freqüência cardíaca, rastreamento SPO2 e gerenciamento de estresse, que pode fornecer uma visão abrangente da saúde e bem-estar de um usuário durante o descanso e a atividade [1] [8]. Apesar de seus recursos robustos, a falta de conectividade celular pode limitar a capacidade de alguns usuários de acessar dados detalhados do sono sem um telefone próximo [9]. No geral, o Huawei Watch Ultimate oferece monitoramento eficaz do sono como parte de seus recursos mais amplos de rastreamento de saúde.
Citações:
[1] https://www.phonearena.com/reviews/huawei-watch-ultimate-review_id5760
[2] https://root-nation.com/en/gadgets-en/wearables-en/en-huawei-watch-ultimate-design-review/
[3] https://consumer.huawei.com/ie/support/content/en-gb15759715/
[4] https://www.youtube.com/watch?v=v9WhuHz5Zl4
[5] https://consumer.huawei.com/en/support/content/en-us15759715/
[6] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/pmc11683742/
[7] https://www.techraradar.com/reviews/huawei-watch-ultimate
[8] https://consumer.huawei.com/en/wearables/watch-ultimate-design/
[9] https://www.gsmarena.com/huawei_watch_ultimate_review-news-58259.php