Huawei Watch Ultimate este echipat cu caracteristici avansate de monitorizare a sănătății, inclusiv urmărirea somnului. Utilizează tehnologia Trusleep 3.0 a lui Huawei, care înregistrează automat durata somnului și identifică diferite etape de somn, cum ar fi somnul profund, somnul ușor, somnul REM și perioadele trezi [1] [3] [5]. Această tehnologie oferă informații detaliate despre calitatea somnului și oferă sugestii pentru îmbunătățirea acesteia, inclusiv scoruri de somn și obiective [1].
În timp ce ceasul este capabil să urmărească eficient modelele de somn, precizia sa în detectarea etapelor specifice de somn poate varia în comparație cu dispozitivele medicale mai precise. De exemplu, alte modele Huawei au arătat unele discrepanțe în detectarea cu exactitate a etapelor de somn, în special în distincția dintre somnul ușor și somnul REM [4]. Cu toate acestea, urmărirea somnului Huawei Watch Ultimate este în general fiabilă pentru monitorizarea duratei și calității somnului general.
De asemenea, ceasul se integrează bine cu alte caracteristici de sănătate, cum ar fi monitorizarea continuă a ritmului cardiac, urmărirea SPO2 și gestionarea stresului, care poate oferi o viziune cuprinzătoare a sănătății și bunăstării utilizatorului în timpul odihnei și activității [1] [8]. În ciuda caracteristicilor sale robuste, lipsa conectivității celulare ar putea limita capacitatea unor utilizatori de a accesa date detaliate despre somn fără un telefon din apropiere [9]. În general, Huawei Watch Ultimate oferă o monitorizare eficientă a somnului ca parte a capacităților sale mai largi de urmărire a sănătății.
Citări:
[1] https://www.phonearena.com/reviews/huawei-watch-ultimate-review_id5760
]
[3] https://consumer.huawei.com/ie/support/content/en-gb15759715/
[4] https://www.youtube.com/watch?v=v9whuhz5zl4
[5] https://consumer.huawei.com/en/support/content/en-us15759715/
[6] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11683742/
[7] https://www.techradar.com/reviews/huawei-watch-ultimate
[8] https://consumer.huawei.com/en/wearables/watch-ultimate-design/
[9] https://www.gsmarena.com/huawei_watch_ultimate_review-news-58259.php