Huawei Watch Ultimate оснащен расширенными функциями мониторинга здоровья, включая отслеживание сна. Он использует технологию Huawei Trusleep 3.0, которая автоматически записывает продолжительность сна и идентифицирует различные стадии сна, такие как глубокий сон, легкий сон, восстановленный сон и периоды бодрствования [1] [3] [5]. Эта технология дает подробную информацию о качестве сна и предлагает предложения по улучшению его, включая оценки сна и цели [1].
Хотя часы способны эффективно отслеживать модели сна, его точность в обнаружении определенных стадий сна может варьироваться по сравнению с более точными медицинскими устройствами. Например, другие модели Huawei показали некоторые расхождения при точном обнаружении стадий сна, особенно при различении легкого сна и быстрого сна [4]. Тем не менее, отслеживание сна Huawei Watch Ultimate, как правило, надежно для мониторинга общей продолжительности и качества сна.
Часы также хорошо интегрируются с другими функциями здоровья, такими как непрерывный мониторинг сердечного ритма, отслеживание SPO2 и управление стрессом, что может обеспечить всестороннее представление о здоровье и благополучии пользователя во время отдыха и деятельности [1] [8]. Несмотря на надежные функции, отсутствие сотовой связи может ограничить способность некоторых пользователей доступа к подробным данным сна без близлежащего телефона [9]. В целом, Huawei Watch Ultimate предлагает эффективный мониторинг сна в рамках более широких возможностей отслеживания здоровья.
Цитаты:
[1] https://www.phonearena.com/reviews/huawei-watch-ultimate-review_id5760
[2] https://root-nation.com/en/gadgets-en/wearables-en/en-huawei-watch-ultimate-design-review/
[3] https://consumer.huawei.com/ie/support/content/en-gb15759715/
[4] https://www.youtube.com/watch?v=v9whuhz5zl4
[5] https://consumer.huawei.com/en/support/content/en-us15759715/
[6] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/pmc11683742/
[7] https://www.techradar.com/reviews/huawei-watch-ultimate
[8] https://consumer.huawei.com/en/wearables/watch-ultimate-design/
[9] https://www.gsmarena.com/huawei_watch_ultimate_review-news-58259.php