Ura Samsung Galaxy Watch 7 je opremljena za spremljanje srčnega utripa in ravni kisika v krvi med vadbo, zaradi česar je vsestranski spremljevalec pri fitnesu.
Spremljanje srčnega utripa
Natančnost in funkcionalnost- Galaxy Watch 7 uporablja nov optični senzor srčnega utripa, ki je pokazal obetavne rezultate pri natančnosti med različnimi vadbami. Pri testih, ki so primerjali njene odčitke z odčitki na prsnem pasu, ki velja za zlati standard za merjenje srčnega utripa, se je ura izkazala dobro, saj se je povprečni srčni utrip razlikoval za manj kot en utrip na minuto[1][2]. Ta raven natančnosti je bila dosledna pri različnih vrstah vadb, vključno s tekom in kolesarjenjem v zaprtih prostorih.
- Uporabniki poročajo, da lahko ura učinkovito sledi nihanjem srčnega utripa med vadbo, pri čemer ohranja tesno usklajenost s podatki o prsnem pasu. Na primer, v eni recenziji je bilo ugotovljeno, da je ura natančno zajela dvig in padec srčnega utripa med vadbo[2].
Izzivi
- Kljub njegovim zmogljivostim so nekateri uporabniki imeli težave z natančnostjo srčnega utripa, zlasti med visoko intenzivnimi aktivnostmi. Poročila kažejo, da ura občasno poroča o prenizkem srčnem utripu, včasih prikazuje vrednosti, ki so bistveno nižje od dejanskih odčitkov[3][5]. Ta odstopanja lahko pripišemo dejavnikom, kot je postavitev senzorja ali gibanje zapestja med vadbo.
Nadzor kisika v krvi
Meritev nasičenosti s kisikom- Galaxy Watch 7 vključuje tudi funkcije za spremljanje ravni kisika v krvi (SpO2). Ta funkcija je uporabna za ocenjevanje dihalne funkcije in ravni splošne telesne pripravljenosti. Vendar je pomembno upoštevati, da čeprav lahko ura meri ravni kisika v krvi, je ta funkcija morda omejena ali zahteva posebne pogoje za natančne odčitke[2][4].
Integracija s Samsung Health
- Do podatkov o srčnem utripu in kisiku v krvi lahko dostopate prek aplikacije Samsung Health, ki uporabnikom omogoča spremljanje meritev telesne pripravljenosti skozi čas. Ta integracija zagotavlja vpogled v zdravstvene trende in lahko uporabnikom pomaga ustrezno prilagoditi svoje vadbene rutine [4].
Če povzamemo, Galaxy Watch 7 je sposobna spremljati tako srčni utrip kot raven kisika v krvi med vadbo, kar ponuja dragocene podatke za fitnes navdušence. Vendar se morajo uporabniki zavedati možnih težav z natančnostjo v določenih scenarijih in razmisliti o uporabi dodatnih metod spremljanja, če so natančni podatki ključni.
Citati:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=fqPEXaKHPcs
[2] https://www.youtube.com/watch?v=cuOKK9mcwuE
[3] https://www.reddit.com/r/GalaxyWatch/comments/1f9w8qi/galaxy_watch_7_heart_rate_monitor_problems/
[4] https://www.samsung.com/us/support/answer/ANS10003311/
[5] https://eu.community.samsung.com/t5/wearables/watch-7-heart-rate-sensor-issue/td-p/10475786
[6] https://www.youtube.com/watch?v=8pCLyj-dwFQ
[7] https://www.youtube.com/watch?v=vg5eDBgHJW8
[8] https://www.dcrainmaker.com/2019/04/samsung-galaxy-fitness.html
Kako natančno je spremljanje ravni kisika v krvi na Galaxy Watch 7
Natančnost spremljanja ravni kisika v krvi na Samsung Galaxy Watch 7 je bila tema, ki je zanimala uporabnike in raziskovalce. Tukaj je podroben pregled, ki temelji na razpoložljivih informacijah.
Splošna natančnost
- Ura Galaxy Watch 7 je zasnovana za merjenje ravni nasičenosti krvi s kisikom (SpO2) in čeprav lahko zagotavlja odčitke, je lahko njena natančnost različna. Uporabniki so poročali o mešanih izkušnjah, pri čemer so nekateri opazili, da ura včasih prikazuje bistveno nižje ravni SpO2 v primerjavi s standardnimi medicinskimi napravami, zlasti med spanjem ali scenariji velikega gibanja[1][5].Pogoji merjenja
- Za bolj zanesljive odčitke je priporočljivo zagotoviti, da se ura tesno prilega zapestju in je pravilno nameščena. Za optimalne rezultate morajo uporabniki med meritvami ostati pri miru, saj lahko gibanje povzroči netočnosti[1][3]. Nekateri uporabniki predlagajo več meritev in povprečje rezultatov za izboljšanje zanesljivosti[1].Primerjalne študije
- Raziskave primerjave pametnih ur, vključno s serijo Galaxy Watch, s kliničnimi pulznimi oksimetri kažejo, da lahko številne naprave za nošenje na zapestju dosežejo klinično sprejemljivo natančnost v nadzorovanih pogojih. Študija je pokazala, da priljubljene pametne ure izpolnjujejo sprejemljive standarde za merjenje SpO2, čeprav specifične meritve zmogljivosti za Galaxy Watch 7 v tej študiji niso bile podrobno opisane[2][4].Povratne informacije uporabnikov
- Povratne informacije uporabnikov poudarjajo, da čeprav lahko Galaxy Watch 7 nudi uporabne vpoglede v ravni kisika v krvi, morda ni vedno tako natančna kot namenske medicinske naprave. Primeri padca odčitkov pod 90 % med spanjem so med uporabniki vzbudili zaskrbljenost, zlasti če se te vrednosti ne ujemajo s tistimi iz prstnih pulznih oksimetrov [5].- Nekateri uporabniki so imeli neskladja, ko je ura poročala o nizkih ravneh SpO2, medtem ko je medicinska naprava kazala normalne ravni. Ta nedoslednost je povzročila skepticizem glede zanašanja le na uro za kritično spremljanje zdravja[5].
Zaključek
Če povzamemo, čeprav lahko Galaxy Watch 7 spremlja raven kisika v krvi in zagotavlja priročen način za sledenje tej meritvi zdravja, lahko na njeno natančnost vplivajo dejavniki, kot sta postavitev zapestja in gibanje uporabnika. Uporabnikom svetujemo, naj k odčitkom pristopijo previdno in razmislijo o potrditvi z bolj tradicionalnimi medicinskimi pripomočki, kadar so potrebne natančne meritve.Citati:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=BJHwFzsF01Q
[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10674783/
[3] https://www.youtube.com/watch?v=dY7DCl_gYpM
[4] https://www.youtube.com/watch?v=_vomdZbUEqI
[5] https://www.reddit.com/r/GalaxyWatch/comments/rvwgft/how_accurate_is_the_blood_o2_sensor/
[6] https://www.youtube.com/watch?v=cuOKK9mcwuE
[7] https://www.cnet.com/tech/mobile/smartwatches-have-measured-blood-oxygen-for-years-but-is-it-useful/
[8] https://www.dcrainmaker.com/2019/04/samsung-galaxy-fitness.html
Ali Galaxy Watch 7 potrebuje posebno aplikacijo za spremljanje srčnega utripa in ravni kisika v krvi
Za spremljanje srčnega utripa in ravni kisika v krvi na Samsung Galaxy Watch 7 morajo uporabniki uporabljati posebne aplikacije, predvsem aplikacijo Samsung Health in za napredne funkcije aplikacijo Samsung Health Monitor.
Zahtevane aplikacije
1. Samsung Health App
- Aplikacija Samsung Health je vnaprej nameščena na Galaxy Watch 7 in je nujna za osnovno spremljanje srčnega utripa. Uporabniki lahko dostopajo do podatkov o srčnem utripu neposredno prek te aplikacije tako, da se pomaknejo do razdelka za srčni utrip. Ta aplikacija omogoča neprekinjeno spremljanje srčnega utripa in zagotavlja vpogled v splošno raven telesne pripravljenosti[1][6].2. Samsung Health Monitor App
- Za naprednejše funkcije, kot so obvestila o nepravilnem srčnem ritmu (IHRN) in spremljanje EKG, morajo uporabniki prenesti in aktivirati aplikacijo Samsung Health Monitor. Ta aplikacija omogoča dodatne funkcije, kot sta spremljanje krvnega tlaka in podrobne ocene zdravja srca. Uporabniki morajo za dostop do teh funkcij posodobiti to aplikacijo prek trgovine Galaxy Store[1][6].Pregled funkcionalnosti
- Spremljanje srčnega utripa: Ura nenehno spremlja srčni utrip, ki si ga lahko ogledate v realnem času prek aplikacije Samsung Health. Uporabniki lahko nastavijo tudi opozorila za visok ali nizek srčni utrip.- Raven kisika v krvi: Galaxy Watch 7 lahko meri ravni nasičenosti krvi s kisikom (SpO2) z uporabo aplikacije Samsung Health. Vendar morajo uporabniki zagotoviti, da je funkcija merjenja dodana vmesniku njihove ure za lažji dostop[7].
Če povzamemo, medtem ko je osnovno spremljanje mogoče izvajati prek aplikacije Samsung Health, napredne funkcije zahtevajo, da aplikacija Samsung Health Monitor popolnoma deluje na Galaxy Watch 7.
Citati:[1] https://www.business-standard.com/technology/tech-news/samsung-enables-irregular-heart-rhythm-feature-on-galaxy-watches-in-india-124082100829_1.html
[2] https://www.youtube.com/watch?v=rTCdfPhWu3g
[3] https://www.youtube.com/watch?v=7vqBaF5Ntng
[4] https://www.youtube.com/watch?v=cuOKK9mcwuE
[5] https://blog.cardiogr.am/redesigned-wear-os-3-0-ready-15f80d7ed505?gi=69f4e1dbcb5b
[6] https://www.samsung.com/us/support/answer/ANS10003311/
[7] https://www.youtube.com/watch?v=BJHwFzsF01Q
[8] https://www.reddit.com/r/GalaxyWatch/comments/121tndt/app_for_continuous_heart_rate_with_constant_on/