三星 Galaxy Watch 7 能够在锻炼期间监测心率和血氧水平，使其成为多功能的健身伴侣。
心率监测
准确性和功能性- Galaxy Watch 7 采用新型光学心率传感器，在各种锻炼期间的准确性方面显示出可喜的结果。在将其读数与胸带读数进行比较的测试中（被视为心率测量的黄金标准），该手表表现良好，平均心率相差不到每分钟一次[1][2]。这种准确度在不同类型的锻炼中都是一致的，包括跑步和室内骑行。
- 用户反映，该手表可以有效跟踪运动过程中的心率波动，与胸带数据保持紧密对齐。例如，一篇评论指出，该手表可以准确捕捉锻炼期间心率的上升和下降[2]。
挑战
- 尽管其功能强大，但一些用户遇到了心率准确性问题，特别是在高强度活动期间。报告表明，手表偶尔会低报心率，有时显示的值明显低于实际读数[3][5]。这些差异可能归因于传感器放置或运动期间手腕运动等因素。
血氧监测
氧饱和度测量- Galaxy Watch 7 还包括监测血氧水平 (SpO2) 的功能。此功能有利于评估呼吸功能和整体健康水平。然而，需要注意的是，虽然手表可以测量血氧水平，但此功能可能受到限制或需要特定条件才能获得准确读数[2][4]。
与三星健康集成
- 心率和血氧数据都可以通过三星健康应用程序访问，该应用程序允许用户跟踪一段时间内的健身指标。这种集成提供了对健康趋势的洞察，并可以帮助用户相应地调整他们的锻炼习惯[4]。
综上所述，Galaxy Watch 7能够在锻炼过程中监测心率和血氧水平，为健身爱好者提供有价值的数据。然而，用户应该意识到某些情况下潜在的准确性问题，并在精确数据至关重要的情况下考虑使用额外的监控方法。
引用：
[1] https://www.youtube.com/watch?v=fqPEXaKHPcs
[2] https://www.youtube.com/watch?v=cuOKK9mcwuE
[3] https://www.reddit.com/r/GalaxyWatch/comments/1f9w8qi/galaxy_watch_7_heart_rate_monitor_problems/
[4] https://www.samsung.com/us/support/answer/ANS10003311/
[5] https://eu.community.samsung.com/t5/wearables/watch-7-heart-rate-sensor-issue/td-p/10475786
[6] https://www.youtube.com/watch?v=8pCLyj-dwFQ
[7] https://www.youtube.com/watch?v=vg5eDBgHJW8
[8] https://www.dcrainmaker.com/2019/04/samsung-galaxy-fitness.html
Galaxy Watch 7 上的血氧水平监测有多准确
三星 Galaxy Watch 7 血氧水平监测的准确性一直是用户和研究人员感兴趣的话题。以下是基于现有信息的详细概述。
一般准确度
- Galaxy Watch 7 旨在测量血氧饱和度 (SpO2) 水平，虽然它能够提供读数，但其准确性可能会有所不同。用户报告了不同的体验，其中一些人指出，与标准医疗设备相比，手表有时显示的 SpO2 水平明显较低，尤其是在睡眠或频繁运动的情况下[1][5]。测量条件
- 为了获得更可靠的读数，建议确保手表紧贴手腕并放置正确。为了获得最佳结果，用户在测量期间应保持静止，因为移动可能会导致不准确[1][3]。一些用户建议进行多次测量并对结果取平均值以提高可靠性[1]。比较研究
- 将智能手表（包括 Galaxy Watch 系列）与临床脉搏血氧计进行比较的研究表明，许多腕戴式设备可以在受控条件下达到临床可接受的精度。一项研究发现，流行的智能手表符合 SpO2 测量的可接受标准，尽管本研究中并未详细说明 Galaxy Watch 7 的具体性能指标[2][4]。用户反馈
- 用户的反馈强调，虽然 Galaxy Watch 7 可以提供有关血氧水平的有用见解，但它可能并不总是像专用医疗设备那样准确。睡眠期间读数降至 90% 以下的情况引起了用户的担忧，特别是当这些值与手指脉搏血氧计的值不一致时 [5]。- 一些用户遇到了差异，手表报告 SpO2 水平较低，而医疗设备显示正常水平。这种不一致导致了人们对仅依靠手表进行关键健康监测的怀疑[5]。
＃＃ 结论
总之，虽然 Galaxy Watch 7 可以监测血氧水平并提供一种便捷的方式来跟踪该健康指标，但其准确性可能会受到手腕放置和用户运动等因素的影响。建议用户谨慎对待其读数，并在需要精确测量时考虑使用更传统的医疗设备来证实它们。
引用：
[1] https://www.youtube.com/watch?v=BJHwFzsF01Q
[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10674783/
[3] https://www.youtube.com/watch?v=dY7DCl_gYpM
[4] https://www.youtube.com/watch?v=_vomdZbUEqI
[5] https://www.reddit.com/r/GalaxyWatch/comments/rvwgft/how_accurate_is_the_blood_o2_sensor/
[6] https://www.youtube.com/watch?v=cuOKK9mcwuE
[7] https://www.cnet.com/tech/mobile/smartwatches-have-measured-blood-oxygen-for-years-but-is-it-useful/
[8] https://www.dcrainmaker.com/2019/04/samsung-galaxy-fitness.html
Galaxy Watch 7 是否需要特定的应用程序来监测心率和血氧水平
要在 Samsung Galaxy Watch 7 上监测心率和血氧水平，用户需要使用特定的应用程序，主要是 Samsung Health 应用程序，对于高级功能，还需要使用 Samsung Health Monitor 应用程序。
所需的应用程序
1. 三星健康应用程序
- Samsung Health 应用程序预装在 Galaxy Watch 7 上，对于基本心率监测至关重要。用户可以通过此应用程序导航至心率部分直接访问心率数据。该应用程序允许连续心率跟踪并提供对整体健康水平的深入了解[1][6]。2. 三星健康监测应用程序
- 如需更高级的功能，例如不规则心律通知 (IHRN) 和心电图监测，用户需要下载并激活 Samsung Health Monitor 应用程序。该应用程序可实现血压监测和详细的心脏健康评估等附加功能。用户必须通过 Galaxy Store 更新此应用程序才能访问这些功能[1][6]。功能概述
- 心率监测：手表持续跟踪心率，可通过三星健康应用程序实时查看。用户还可以设置高或低心率警报。- 血氧水平：Galaxy Watch 7 可以使用 Samsung Health 应用程序测量血氧饱和度 (SpO2) 水平。然而，用户应确保将测量功能添加到其手表界面中以便于访问[7]。
总之，虽然可以通过 Samsung Health 应用程序完成基本监控，但高级功能需要 Samsung Health Monitor 应用程序在 Galaxy Watch 7 上发挥完整功能。
引用：[1] https://www.business-standard.com/technology/tech-news/samsung-enables-irregular-heart-rhythm-feature-on-galaxy-watches-in-india-124082100829_1.html
[2] https://www.youtube.com/watch?v=rTCdfPhWu3g
[3] https://www.youtube.com/watch?v=7vqBaF5Ntng
[4] https://www.youtube.com/watch?v=cuOKK9mcwuE
[5] https://blog.cardiogr.am/reDesigned-wear-os-3-0-ready-15f80d7ed505?gi=69f4e1dbcb5b
[6] https://www.samsung.com/us/support/answer/ANS10003311/
[7] https://www.youtube.com/watch?v=BJHwFzsF01Q
[8] https://www.reddit.com/r/GalaxyWatch/comments/121tndt/app_for_continuous_heart_rate_with_constant_on/