Samsung Galaxy Watch 7 được trang bị để theo dõi cả nhịp tim và nồng độ oxy trong máu trong quá trình tập luyện, khiến nó trở thành người bạn đồng hành thể dục linh hoạt.
Theo dõi nhịp tim
Độ chính xác và chức năng- Galaxy Watch 7 sử dụng cảm biến nhịp tim quang học mới, đã cho thấy kết quả đầy hứa hẹn về độ chính xác trong các bài tập khác nhau. Trong các thử nghiệm so sánh số đo của nó với số đo từ dây đeo ngực—được coi là tiêu chuẩn vàng để đo nhịp tim—đồng hồ hoạt động tốt, với nhịp tim trung bình chênh lệch ít hơn một nhịp mỗi phút[1] [2]. Mức độ chính xác này nhất quán ở các loại hình tập luyện khác nhau, bao gồm chạy bộ và đạp xe trong nhà.
- Người dùng đã báo cáo rằng đồng hồ có thể theo dõi sự biến động của nhịp tim trong khi tập luyện một cách hiệu quả, duy trì sự liên kết chặt chẽ với dữ liệu dây đeo ngực. Ví dụ: một đánh giá lưu ý rằng đồng hồ ghi lại chính xác sự tăng giảm của nhịp tim trong quá trình tập luyện[2].
Thử thách
- Bất chấp khả năng của nó, một số người dùng vẫn gặp phải vấn đề về độ chính xác của nhịp tim, đặc biệt là khi hoạt động cường độ cao. Các báo cáo chỉ ra rằng đồng hồ đôi khi báo cáo nhịp tim thấp hơn, đôi khi hiển thị giá trị thấp hơn đáng kể so với số đo thực tế[3] [5]. Những khác biệt này có thể là do các yếu tố như vị trí đặt cảm biến hoặc chuyển động của cổ tay trong khi tập luyện.
Theo dõi oxy trong máu
Đo độ bão hòa oxy- Galaxy Watch 7 còn có tính năng theo dõi nồng độ oxy trong máu (SpO2). Chức năng này có lợi cho việc đánh giá chức năng hô hấp và mức độ thể lực tổng thể. Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là mặc dù đồng hồ có thể đo nồng độ oxy trong máu nhưng tính năng này có thể bị hạn chế hoặc yêu cầu các điều kiện cụ thể để có kết quả đo chính xác[2] [4].
Tích hợp với Samsung Health
- Cả dữ liệu về nhịp tim và lượng oxy trong máu đều có thể được truy cập thông qua ứng dụng Samsung Health, cho phép người dùng theo dõi các chỉ số thể chất của họ theo thời gian. Sự tích hợp này cung cấp thông tin chi tiết về xu hướng sức khỏe và có thể giúp người dùng điều chỉnh thói quen tập luyện của họ cho phù hợp[4].
Tóm lại, Galaxy Watch 7 có khả năng theo dõi cả nhịp tim và nồng độ oxy trong máu trong quá trình tập luyện, cung cấp dữ liệu quý giá cho những người đam mê thể dục. Tuy nhiên, người dùng nên lưu ý các vấn đề tiềm ẩn về độ chính xác trong một số trường hợp nhất định và cân nhắc sử dụng các phương pháp giám sát bổ sung nếu dữ liệu chính xác là quan trọng.
Trích dẫn:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=fqPEXaKH Cái
[2] https://www.youtube.com/watch?v=cuOKK9mcwuE
[3] https://www.reddit.com/r/GalaxyWatch/comments/1f9w8qi/galaxy_watch_7_heart_rate_monitor_problems/
[4] https://www.samsung.com/us/support/answer/ANS10003311/
[5] https://eu.community.samsung.com/t5/wearables/watch-7-heart-rate-sensor-su/td-p/10475786
[6] https://www.youtube.com/watch?v=8pCLyj-dwFQ
[7] https://www.youtube.com/watch?v=vg5eDBgHJW8
[8] https://www.dcrainmaker.com/2019/04/samsung-galaxy-fitness.html
Theo dõi nồng độ oxy trong máu trên Galaxy Watch 7 chính xác đến mức nào
Độ chính xác của việc theo dõi nồng độ oxy trong máu trên Samsung Galaxy Watch 7 từ lâu đã là chủ đề được người dùng và các nhà nghiên cứu quan tâm. Dưới đây là tổng quan chi tiết dựa trên thông tin có sẵn.
Độ chính xác chung
- Galaxy Watch 7 được thiết kế để đo mức độ bão hòa oxy trong máu (SpO2) và mặc dù có khả năng cung cấp số liệu nhưng độ chính xác của nó có thể khác nhau. Người dùng đã báo cáo những trải nghiệm khác nhau, trong đó một số lưu ý rằng đồng hồ đôi khi hiển thị mức SpO2 thấp hơn đáng kể so với các thiết bị y tế tiêu chuẩn, đặc biệt là trong khi ngủ hoặc trong các tình huống vận động nhiều[1] [5].Điều kiện đo
- Để đạt được kết quả đọc đáng tin cậy hơn, bạn nên đảm bảo rằng đồng hồ vừa khít với cổ tay và được đặt đúng vị trí. Để có kết quả tối ưu, người dùng nên giữ yên trong khi đo vì chuyển động có thể dẫn đến kết quả không chính xác[1] [3]. Một số người dùng đề nghị thực hiện nhiều phép đo và lấy trung bình các kết quả để cải thiện độ tin cậy[1].Nghiên cứu so sánh
- Nghiên cứu so sánh đồng hồ thông minh, bao gồm cả dòng Galaxy Watch, với máy đo nồng độ oxy trong mạch lâm sàng cho thấy nhiều thiết bị đeo ở cổ tay có thể đạt được độ chính xác được chấp nhận về mặt lâm sàng trong các điều kiện được kiểm soát. Một nghiên cứu cho thấy những chiếc đồng hồ thông minh phổ biến đáp ứng các tiêu chuẩn có thể chấp nhận được về phép đo SpO2, mặc dù các số liệu hiệu suất cụ thể cho Galaxy Watch 7 không được trình bày chi tiết trong nghiên cứu này[2] [4].Phản hồi của người dùng
- Phản hồi từ người dùng nhấn mạnh rằng mặc dù Galaxy Watch 7 có thể cung cấp thông tin chi tiết hữu ích về nồng độ oxy trong máu nhưng không phải lúc nào nó cũng chính xác như các thiết bị y tế chuyên dụng. Các trường hợp chỉ số giảm xuống dưới 90% trong khi ngủ đã gây lo ngại cho người dùng, đặc biệt là khi các giá trị này không khớp với giá trị của máy đo nồng độ oxy trong mạch dựa trên ngón tay[5].- Một số người dùng đã gặp phải sự khác biệt khi đồng hồ báo cáo mức SpO2 thấp trong khi thiết bị y tế lại hiển thị mức bình thường. Sự không nhất quán này đã dẫn đến sự hoài nghi về việc chỉ dựa vào đồng hồ để theo dõi sức khỏe quan trọng [5].
Phần kết luận
Tóm lại, mặc dù Galaxy Watch 7 có thể theo dõi nồng độ oxy trong máu và cung cấp một cách thuận tiện để theo dõi chỉ số sức khỏe này, nhưng độ chính xác của nó có thể bị ảnh hưởng bởi các yếu tố như vị trí cổ tay và chuyển động của người dùng. Người dùng nên tiếp cận các kết quả đo một cách thận trọng và cân nhắc việc chứng thực chúng bằng các thiết bị y tế truyền thống hơn khi cần đo chính xác.Trích dẫn:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=BJHwFzsF01Q
[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10674783/
[3] https://www.youtube.com/watch?v=dY7DCl_gYpM
[4] https://www.youtube.com/watch?v=_vomdZbUEqI
[5] https://www.reddit.com/r/GalaxyWatch/comments/rvwgft/how_accurate_is_the_blood_o2_sensor/
[6] https://www.youtube.com/watch?v=cuOKK9mcwuE
[7] https://www.cnet.com/tech/mobile/smartwatches-have-measured-blood-oxygen-for-years-but-is-it-useful/
[8] https://www.dcrainmaker.com/2019/04/samsung-galaxy-fitness.html
Galaxy Watch 7 có yêu cầu ứng dụng cụ thể để theo dõi nhịp tim và nồng độ oxy trong máu không
Để theo dõi nhịp tim và nồng độ oxy trong máu trên Samsung Galaxy Watch 7, người dùng cần sử dụng các ứng dụng cụ thể, chủ yếu là ứng dụng Samsung Health và ứng dụng Samsung Health Monitor đối với các tính năng nâng cao.
Ứng dụng bắt buộc
1. Ứng dụng Samsung Health
- Ứng dụng Samsung Health được cài đặt sẵn trên Galaxy Watch 7 và rất cần thiết cho việc theo dõi nhịp tim cơ bản. Người dùng có thể truy cập dữ liệu nhịp tim trực tiếp thông qua ứng dụng này bằng cách điều hướng đến phần nhịp tim. Ứng dụng này cho phép theo dõi nhịp tim liên tục và cung cấp thông tin chi tiết về mức độ thể chất tổng thể[1] [6].2. Ứng dụng Samsung Health Monitor
- Để có các tính năng nâng cao hơn, chẳng hạn như thông báo nhịp tim không đều (IHRN) và theo dõi ECG, người dùng cần tải xuống và kích hoạt ứng dụng Samsung Health Monitor. Ứng dụng này cho phép các chức năng bổ sung như theo dõi huyết áp và đánh giá chi tiết sức khỏe tim mạch. Người dùng phải cập nhật ứng dụng này thông qua Galaxy Store để truy cập các tính năng này[1] [6].Tổng quan về chức năng
- Theo dõi nhịp tim: Đồng hồ liên tục theo dõi nhịp tim, có thể xem trong thời gian thực thông qua ứng dụng Samsung Health. Người dùng cũng có thể đặt cảnh báo nhịp tim cao hoặc thấp.- Mức oxy trong máu: Galaxy Watch 7 có thể đo mức độ bão hòa oxy trong máu (SpO2) bằng ứng dụng Samsung Health. Tuy nhiên, người dùng nên đảm bảo rằng tính năng đo được thêm vào giao diện đồng hồ để dễ dàng truy cập[7].
Tóm lại, mặc dù việc theo dõi cơ bản có thể được thực hiện thông qua ứng dụng Samsung Health, nhưng các tính năng nâng cao yêu cầu ứng dụng Samsung Health Monitor phải có đầy đủ chức năng trên Galaxy Watch 7.
Trích dẫn:[1] https://www.business-standard.com/technology/tech-news/samsung-enables-irregular-heart-beat-feature-on-galaxy-watches-in-india-124082100829_1.html
[2] https://www.youtube.com/watch?v=rTCdfPhWu3g
[3] https://www.youtube.com/watch?v=7vqBaF5Ntng
[4] https://www.youtube.com/watch?v=cuOKK9mcwuE
[5] https://blog.cardiogr.am/redesign-wear-os-3-0-ready-15f80d7ed505?gi=69f4e1dbcb5b
[6] https://www.samsung.com/us/support/answer/ANS10003311/
[7] https://www.youtube.com/watch?v=BJHwFzsF01Q
[8] https://www.reddit.com/r/GalaxyWatch/comments/121tndt/app_for_continuous_heart_rate_with_constant_on/