Samsung Galaxy Watch 7 jest wyposażony w funkcję monitorowania tętna i poziomu tlenu we krwi podczas treningów, co czyni go wszechstronnym towarzyszem ćwiczeń.
Monitorowanie tętna
Dokładność i funkcjonalność- Galaxy Watch 7 wykorzystuje nowy optyczny czujnik tętna, który wykazał obiecujące wyniki w zakresie dokładności podczas różnych treningów. W testach porównujących odczyty z paskiem na klatkę piersiową – uważanym za złoty standard pomiaru tętna – zegarek wypadł dobrze, a średnie tętno różniło się o mniej niż jedno uderzenie na minutę[1] [2]. Ten poziom dokładności był spójny w przypadku różnych rodzajów treningów, w tym biegania i jazdy na rowerze stacjonarnym.
- Użytkownicy zgłaszali, że zegarek może skutecznie śledzić wahania tętna podczas ćwiczeń, zachowując ścisłe dopasowanie do danych z paska piersiowego. Na przykład w jednej z recenzji zauważono, że zegarek dokładnie rejestruje wzrost i spadek tętna podczas ćwiczeń[2].
Wyzwania
- Pomimo jego możliwości niektórzy użytkownicy doświadczyli problemów z dokładnością tętna, szczególnie podczas ćwiczeń o dużej intensywności. Z raportów wynika, że zegarek czasami zaniża tętno, czasami pokazując wartości znacznie niższe od rzeczywistych odczytów[3][5]. Rozbieżności te można przypisać czynnikom takim jak umiejscowienie czujnika lub ruch nadgarstka podczas ćwiczeń.
Monitorowanie tlenu we krwi
Pomiar nasycenia tlenem- Galaxy Watch 7 zawiera także funkcje monitorowania poziomu tlenu we krwi (SpO2). Funkcja ta jest przydatna do oceny czynności układu oddechowego i ogólnego poziomu sprawności. Należy jednak pamiętać, że chociaż zegarek może mierzyć poziom tlenu we krwi, funkcja ta może być ograniczona lub wymagać spełnienia określonych warunków w celu uzyskania dokładnych odczytów[2] [4].
Integracja z Samsung Health
- Dostęp do danych dotyczących tętna i natlenienia krwi można uzyskać za pośrednictwem aplikacji Samsung Health, która umożliwia użytkownikom śledzenie wskaźników sprawności fizycznej w czasie. Integracja ta zapewnia wgląd w trendy zdrowotne i może pomóc użytkownikom odpowiednio dostosować swoje programy treningowe[4].
Podsumowując, Galaxy Watch 7 jest w stanie monitorować zarówno tętno, jak i poziom tlenu we krwi podczas treningów, oferując cenne dane dla entuzjastów fitnessu. Użytkownicy powinni jednak zdawać sobie sprawę z potencjalnych problemów z dokładnością w niektórych scenariuszach i rozważyć zastosowanie dodatkowych metod monitorowania, jeśli kluczowe znaczenie mają dokładne dane.
Cytaty:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=fqPEXaKHPCS
[2] https://www.youtube.com/watch?v=cuOKK9mcwuE
[3] https://www.reddit.com/r/GalaxyWatch/comments/1f9w8qi/galaxy_watch_7_heart_rate_monitor_problems/
[4] https://www.samsung.com/us/support/answer/ANS10003311/
[5] https://eu.community.samsung.com/t5/wearables/watch-7-heart-rate-sensor-issue/td-p/10475786
[6] https://www.youtube.com/watch?v=8pCLyj-dwFQ
[7] https://www.youtube.com/watch?v=vg5eDBgHJW8
[8] https://www.dcrainmaker.com/2019/04/samsung-galaxy-fitness.html
Jak dokładne jest monitorowanie poziomu tlenu we krwi na Galaxy Watch 7
Dokładność monitorowania poziomu tlenu we krwi na Samsungu Galaxy Watch 7 jest tematem zainteresowania użytkowników i badaczy. Oto szczegółowy przegląd oparty na dostępnych informacjach.
Ogólna dokładność
- Galaxy Watch 7 jest przeznaczony do pomiaru poziomu nasycenia krwi tlenem (SpO2) i choć może dostarczać odczyty, jego dokładność może być różna. Użytkownicy zgłaszali mieszane doświadczenia, a niektórzy zauważyli, że zegarek czasami wyświetla znacznie niższe poziomy SpO2 w porównaniu ze standardowymi urządzeniami medycznymi, szczególnie podczas snu lub przy dużym ruchu[1] [5].Warunki pomiaru
- Aby uzyskać bardziej wiarygodne odczyty, zaleca się, aby zegarek dobrze przylegał do nadgarstka i był prawidłowo ustawiony. Aby uzyskać optymalne wyniki, użytkownicy powinni pozostać nieruchomi podczas pomiarów, ponieważ ruch może prowadzić do niedokładności [1] [3]. Niektórzy użytkownicy sugerują wykonanie wielu pomiarów i uśrednienie wyników w celu poprawy wiarygodności[1].Badania porównawcze
- Badania porównujące smartwatche, w tym serię Galaxy Watch, z pulsoksymetrami klinicznymi wskazują, że wiele urządzeń noszonych na nadgarstku może osiągnąć klinicznie akceptowalną dokładność w kontrolowanych warunkach. Badanie wykazało, że popularne smartwatche spełniają akceptowalne standardy pomiaru SpO2, chociaż w tym badaniu nie omówiono szczegółowo konkretnych wskaźników wydajności Galaxy Watch 7[2] [4].Opinia użytkownika
- Z opinii użytkowników wynika, że chociaż Galaxy Watch 7 może zapewnić przydatny wgląd w poziom tlenu we krwi, nie zawsze jest on tak dokładny, jak dedykowane urządzenia medyczne. Przypadki spadku odczytów podczas snu poniżej 90% wzbudziły obawy wśród użytkowników, zwłaszcza gdy wartości te nie pokrywają się z wynikami pulsoksymetrów palcowych[5].- Niektórzy użytkownicy doświadczyli rozbieżności, gdy zegarek pokazywał niski poziom SpO2, podczas gdy urządzenie medyczne pokazywało normalny poziom. Ta niespójność doprowadziła do sceptycyzmu co do polegania wyłącznie na zegarku w celu krytycznego monitorowania stanu zdrowia[5].
Wniosek
Podsumowując, chociaż Galaxy Watch 7 może monitorować poziom tlenu we krwi i zapewnia wygodny sposób śledzenia wskaźników stanu zdrowia, na jego dokładność mogą wpływać takie czynniki, jak położenie nadgarstka i ruch użytkownika. Użytkownikom zaleca się ostrożne podejście do odczytów i rozważenie ich potwierdzenia za pomocą bardziej tradycyjnych wyrobów medycznych, gdy konieczne są dokładne pomiary.Cytaty:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=BJHwFzsF01Q
[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10674783/
[3] https://www.youtube.com/watch?v=dY7DCl_gYpM
[4] https://www.youtube.com/watch?v=_vomdZbUEqI
[5] https://www.reddit.com/r/GalaxyWatch/comments/rvwgft/how_accurate_is_the_blood_o2_sensor/
[6] https://www.youtube.com/watch?v=cuOKK9mcwuE
[7] https://www.cnet.com/tech/mobile/smartwatches-have-measured-blood-oxygen-for-years-but-is-it-useful/
[8] https://www.dcrainmaker.com/2019/04/samsung-galaxy-fitness.html
Czy Galaxy Watch 7 wymaga specjalnej aplikacji do monitorowania tętna i poziomu tlenu we krwi?
Aby monitorować tętno i poziom tlenu we krwi na zegarku Samsung Galaxy Watch 7, użytkownicy muszą korzystać z określonych aplikacji, przede wszystkim z aplikacji Samsung Health oraz, w przypadku zaawansowanych funkcji, aplikacji Samsung Health Monitor.
Wymagane aplikacje
1. Aplikacja Zdrowie Samsung
- Aplikacja Samsung Health jest preinstalowana na Galaxy Watch 7 i jest niezbędna do podstawowego monitorowania tętna. Użytkownicy mogą uzyskać dostęp do danych tętna bezpośrednio za pośrednictwem tej aplikacji, przechodząc do sekcji tętna. Ta aplikacja umożliwia ciągłe śledzenie tętna i zapewnia wgląd w ogólny poziom sprawności[1] [6].2. Aplikacja Samsung Health Monitor
- Aby uzyskać bardziej zaawansowane funkcje, takie jak powiadomienia o nieregularnym rytmie serca (IHRN) i monitorowanie EKG, użytkownicy muszą pobrać i aktywować aplikację Samsung Health Monitor. Ta aplikacja udostępnia dodatkowe funkcje, takie jak monitorowanie ciśnienia krwi i szczegółowa ocena stanu zdrowia serca. Aby uzyskać dostęp do tych funkcji, użytkownicy muszą zaktualizować tę aplikację za pośrednictwem sklepu Galaxy Store[1] [6].Przegląd funkcjonalności
- Monitorowanie tętna: zegarek stale monitoruje tętno, które można przeglądać w czasie rzeczywistym za pośrednictwem aplikacji Samsung Health. Użytkownicy mogą także ustawić alerty dotyczące wysokiego lub niskiego tętna.- Poziom tlenu we krwi: Galaxy Watch 7 może mierzyć poziom nasycenia krwi tlenem (SpO2) za pomocą aplikacji Samsung Health. Użytkownicy powinni jednak upewnić się, że funkcja pomiaru została dodana do interfejsu zegarka, aby zapewnić łatwy dostęp[7].
Podsumowując, choć podstawowe monitorowanie można przeprowadzić za pomocą aplikacji Samsung Health, zaawansowane funkcje wymagają, aby aplikacja Samsung Health Monitor była w pełni funkcjonalna na zegarku Galaxy Watch 7.
Cytaty:[1] https://www.business-standard.com/technology/tech-news/samsung-enables-irregular-heart-rhythm-feature-on-galaxy-watches-in-india-124082100829_1.html
[2] https://www.youtube.com/watch?v=rTCdfPhWu3g
[3] https://www.youtube.com/watch?v=7vqBaF5Ntng
[4] https://www.youtube.com/watch?v=cuOKK9mcwuE
[5] https://blog.cardiogr.am/redesigned-wear-os-3-0-ready-15f80d7ed505?gi=69f4e1dbcb5b
[6] https://www.samsung.com/us/support/answer/ANS10003311/
[7] https://www.youtube.com/watch?v=BJHwFzsF01Q
[8] https://www.reddit.com/r/GalaxyWatch/comments/121tndt/app_for_continuous_heart_rate_with_constant_on/