수면 중 Fitbit Versa 4의 SPO2 센서의 정확성은 혈액 산소 수준을 모니터링하는 사람들, 특히 수면 무호흡과 같은 조건에 관심이있는 주제입니다. 자세한 개요는 다음과 같습니다.
SPO2 센서 작동 방식
Vera 4를 포함한 Fitbit 장치는 빨간색 및 적외선 센서를 사용하여 SPO2 레벨을 측정합니다. 이 센서는 피부에 빛을 비추고 반사 된 빛을 측정하여 혈액의 산소 포화도를 추정합니다. 풍부하게 산소화 된 혈액은 더 많은 적색광을 반영하는 반면, 산소가 부족한 혈액은 더 많은 적외선을 반영합니다 [10].임상 장치에 비해 정확도
Fitbit의 SPO2 센서는 병원에서 사용되는 센서만큼 정확하지 않지만 수면 중 혈액 산소 수준의 일반적인 경향에 대한 유용한 통찰력을 제공 할 수 있습니다 [4]. 그러나 Fitbit 판독 값과 임상 등급 산소 측정기 사이에는 불일치가있을 수 있습니다. 예를 들어, 사용자는 자신의 Fitbit 감각이 평균 95%로 92%에서 98% 범위의 SPO2 수준을 보여 주었고, 손가락 산소계는 평균 91%로 80 년대로 떨어지는 수준을 자주 기록했습니다 [1].정확도에 영향을 미치는 요소
Fitbit 장치에서 SPO2 판독 값의 정확도에 영향을 줄 수있는 몇 가지 요인이 다음과 같습니다.- 수면 품질 : 정확한 판독 값을 보장하려면 수면 중에 장치를 올바르게 착용해야합니다.
- 장치 충전 : 지속적인 모니터링을 유지하기 위해 장치를 잘 충전해야합니다.
- 환경 조건 : 체온 또는 환경 조건의 변화는 심박수 및 SPO2 판독 값에 영향을 줄 수 있습니다 [9].
사용 및 해석
Fitbit의 SPO2 센서는 수면 중에 활성화되어 있으며 수면 세션의 평균 SPO2 레벨을보고합니다. 사용자는 건강 메트릭 섹션 [10]에서 Fitbit 앱 에서이 데이터를 볼 수 있습니다. Fitbit의 수면 준비 정확도는 30 초 간격으로 약 69%이지만 [7] SPO2 기능은 아직 수면 단계 분석에 통합되지 않았지만 산소 포화 경향에 대한 귀중한 통찰력을 제공 할 수 있습니다.요약하면, Fitbit Versa 4의 SPO2 센서는 수면 중 혈액 산소 수준에 대한 유용한 데이터를 제공 할 수 있지만, 정확도는 임상 장치에 비해 달라질 수 있습니다. Fitbit 장치의 SPO2 데이터를 해석 할 때 판독 값에 영향을 미치는 한계 및 잠재적 요인을 고려해야합니다.
인용 :[1] https://www.reddit.com/r/fitbit/comments/ukcx1n/accuracy_of_spo2/
[2] https://www.androidcentral.com/how-use-spo2-sensor-and-watch-face-your-fitbit-smartwatch
[3] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/pmc10337940/
[4] https://www.techradar.com/news/fitbit-releases-a-special-update-to-help-you-check-your-oxygen-saturation-levels
[5] https://mobilemob.com.au/blogs/news/fitbit-versa-4-pecifications
[6] https://www.reddit.com/r/fitbit/comments/hvxha0/hat_you_probely_didnt_know_about_your_fitbit/
[7] https://www.internationalsleepcharity.org/blog/what-i-learned-from-tracking-my-sleep-with-fitbit-for-two-months
[8] https://community.fitbit.com/t5/versa-4/what-does-po2-measures-on-versa-4/td-p/5283635
[9] https://community.fitbit.com/t5/other-versa-smartwatches/accuracy-of-spo2-readings/td-p/4516053
[10] https://support.google.com/fitbit/answer/14226120?hl=en