Dokładność czujnika Fitbit Versa 4 SPO2 podczas snu jest tematem interesującym dla osób monitorujących poziom tlenu we krwi, szczególnie w warunkach takich jak bezdech senny. Oto szczegółowy przegląd:
Jak działają czujniki SPO2
Urządzenia Fitbit, w tym Versa 4, używają czujników czerwonych i podczerwieni do pomiaru poziomów SPO2. Te czujniki świecą na skórze i mierzą odbite światło, aby oszacować nasycenie tlenu we krwi. Bogato natleniona krew odbija więcej czerwonych światła, podczas gdy słabo natleniona krew odbija więcej światła podczerwieni [10].Dokładność w porównaniu do urządzeń klinicznych
Podczas gdy czujniki SPO2 Fitbit nie są tak dokładne jak wykorzystywane w szpitalach, mogą zapewnić przydatne wgląd w ogólne trendy w poziomie tlenu we krwi podczas snu [4]. Mogą jednak istnieć rozbieżności między odczytami Fitbit a samymi z klinicznych ooksymetrów. Na przykład użytkownik poinformował, że ich zmysł Fitbit wykazał poziomy SPO2 w zakresie od 92% do 98% ze średnio 95%, podczas gdy palec ox skoksymetra często spada do niskich lat 80. ze średnio 91% [1].czynniki wpływające na dokładność
Kilka czynników może wpłynąć na dokładność odczytów SPO2 na urządzeniach Fitbit:- Jakość snu: Urządzenie musi być noszone prawidłowo podczas snu, aby zapewnić dokładne odczyty.
- Ładowanie urządzenia: urządzenie powinno być dobrze naładowane w celu utrzymania ciągłego monitorowania.
- Warunki środowiskowe: Zmiany temperatury ciała lub warunków środowiskowych mogą wpływać na tętno i odczyty SPO2 [9].
Wykorzystanie i interpretacja
Czujnik SPO2 Fitbit jest aktywny podczas snu i zgłasza średni poziom SPO2 dla sesji snu. Użytkownicy mogą przeglądać te dane w aplikacji Fitbit w sekcji Metrics Health [10]. Podczas gdy dokładność stopnia snu Fitbit wynosi około 69% w 30-sekundowych odstępach [7], funkcja SPO2 nie jest jeszcze zintegrowana z analizą etapu snu, ale może zapewnić cenny wgląd w trendy nasycenia tlenem.Podsumowując, podczas gdy czujnik Fitbit Versa 4 SPO2 może oferować przydatne dane na temat poziomów tlenu we krwi podczas snu, jego dokładność może się różnić w porównaniu z urządzeniami klinicznymi. Konieczne jest rozważenie ograniczeń i potencjalnych czynników wpływających na odczyty podczas interpretacji danych SPO2 z urządzeń Fitbit.
Cytaty:[1] https://www.reddit.com/r/fitbit/comments/ukcx1n/accuracy_of_spo2/
[2] https://www.androidcentral.com/how-use-spo2-sensor-and-watch-face-your-fitbit-sartwatch
[3] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/pmc10337940/
[4] https://www.techradar.com/news/fitbit-releases-a-special-update-to-help-you-check-your-oxygen-saturation-levels
[5] https://mobilemob.com.au/blogs/news/fitbit-versa-4-specifications
[6] https://www.reddit.com/r/fitbit/comments/hvxha0/what_you_probabally_didnt_know_about_your_fitbit/
[7] https://www.internationalsleepcharity.org/blog/what-i-learned-from-tracking-my-sleep-with-fitbit-for -wo-months
[8] https://community.fitbit.com/t5/versa-4/what-does-spo2-measures-on-versa-4/td-p/5283635
[9] https://community.fitbit.com/t5/other-verssa-smartwatches/accuracy-of-spo2-readings/td-p/4516053
[10] https://support.google.com/fitbit/answer/14226120?hl=en