Nøyaktigheten av Fitbit Versa 4s SPO2 -sensor under søvn er et tema av interesse for de som overvåker oksygennivået i blodet, spesielt for forhold som søvnapné. Her er en detaljert oversikt:
hvordan SPO2 -sensorer fungerer
Fitbit -enheter, inkludert Versa 4, bruker røde og infrarøde sensorer for å måle SPO2 -nivåer. Disse sensorene lyser lys på huden og måler det reflekterte lyset for å estimere oksygenmetning i blodet. Rikt oksygenrikt blod reflekterer mer rødt lys, mens dårlig oksygenrikt blod reflekterer mer infrarødt lys [10].Nøyaktighet sammenlignet med kliniske enheter
Mens Fitbits SPO2 -sensorer ikke er så nøyaktige som de som brukes på sykehus, kan de gi nyttig innsikt i generelle trender i oksygennivået i blodet under søvn [4]. Imidlertid kan det være avvik mellom Fitbit-avlesninger og de fra oksimeter i klinisk klasse. For eksempel rapporterte en bruker at deres Fitbit -følelse viste at SPO2 -nivåer varierte fra 92% til 98% med et gjennomsnitt på 95%, mens et fingeroksymeter registrerte nivåer ofte falt ned i de lave 80 -tallet med et gjennomsnitt på 91% [1].Faktorer som påvirker nøyaktigheten
Flere faktorer kan påvirke nøyaktigheten av SPO2 -avlesninger på Fitbit -enheter:- Søvnkvalitet: Enheten må bæres riktig under søvn for å sikre nøyaktige avlesninger.
- Lading av enheter: Enheten skal være godt ladet for å opprettholde kontinuerlig overvåking.
- Miljøforhold: Endringer i kroppstemperatur eller miljøforhold kan påvirke hjerterytmen og SPO2 -avlesningene [9].
Bruk og tolkning
Fitbits SPO2 -sensor er aktiv under søvn og rapporterer et gjennomsnittlig SPO2 -nivå for søvnøkten. Brukere kan se disse dataene i Fitbit -appen under Health Metrics -seksjonen [10]. Mens Fitbits søvnscenesettingsnøyaktighet er rundt 69% i 30-sekunders intervaller [7], er SPO2-funksjonen ennå ikke integrert i søvnstadiumanalyse, men kan gi verdifull innsikt i oksygenmetningstrender.Oppsummert, mens Fitbit Versa 4s SPO2 -sensor kan tilby nyttige data om oksygennivået i blodet under søvn, kan dens nøyaktighet variere sammenlignet med kliniske enheter. Det er viktig å vurdere begrensningene og potensielle faktorer som påvirker avlesningene når du tolker SPO2 -data fra Fitbit -enheter.
Sitasjoner:[1] https://www.reddit.com/r/fitbit/comments/ukcx1n/accuracy_of_spo2/
[2] https://www.androidcentral.com/how-use-spo2-ensor-and-watch-face-your-fitbit-smartwatch
[3] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/pmc10337940/
[4] https://www.techradar.com/news/fitbit-releases-a-special-pdate-to-help-you-check-your-oxygen-Metation-nivåer
[5] https://mobilemob.com.au/blogs/news/fitbit-versa-4-spesifikasjoner
[6] https://www.reddit.com/r/fitbit/comments/hvxha0/what_you_probable_didnt_now_about_your_fitbit/
[7] https://www.internationalsleepcharity.org/blog/what-i-learned-from-tracking---sleep-with-fitbit-for-two-months
[8] https://community.fitbit.com/t5/versa-4/what-does-spo2-measures-on-versa-4/td-p/5283635
[9] https://community.fitbit.com/t5/other- versa-smartwatches/accuracy-of-spo2-readings/td-p/4516053
[10] https://support.google.com/fitbit/answer/14226120?hl=en