La precisión del sensor SPO2 del Fitbit Versa 4 durante el sueño es un tema de interés para aquellos que monitorean los niveles de oxígeno sanguíneo, particularmente para afecciones como la apnea del sueño. Aquí hay una descripción detallada:
Cómo funcionan los sensores de SPO2
Los dispositivos FITBIT, incluido el Versa 4, usan sensores rojos e infrarrojos para medir los niveles de SPO2. Estos sensores brillan sobre la piel y miden la luz reflejada para estimar la saturación de oxígeno en la sangre. La sangre ricamente oxigenada refleja más luz roja, mientras que la sangre poco oxigenada refleja más luz infrarroja [10].Precisión en comparación con los dispositivos clínicos
Si bien los sensores SPO2 de Fitbit no son tan precisos como los utilizados en los hospitales, pueden proporcionar información útil sobre las tendencias generales en los niveles de oxígeno en la sangre durante el sueño [4]. Sin embargo, puede haber discrepancias entre las lecturas de Fitbit y las de los oxímetros de grado clínico. Por ejemplo, un usuario informó que su sentido de Fitbit mostró niveles de SPO2 que varían del 92% al 98% con un promedio de 95%, mientras que un oxímetro de dedo registró niveles que frecuentemente caen en los 80 bajos con un promedio de 91% [1].Factores que afectan la precisión
Varios factores pueden influir en la precisión de las lecturas de SPO2 en dispositivos FITBIT:- Calidad del sueño: el dispositivo debe usarse correctamente durante el sueño para garantizar lecturas precisas.
- Carga del dispositivo: el dispositivo debe cargarse para mantener el monitoreo continuo.
- Condiciones ambientales: los cambios en la temperatura corporal o las condiciones ambientales pueden afectar la frecuencia cardíaca y las lecturas de SPO2 [9].
Uso e interpretación
El sensor SPO2 de Fitbit está activo durante el sueño e informa un nivel promedio de SPO2 para la sesión de sueño. Los usuarios pueden ver estos datos en la aplicación FITBIT en la sección de métricas de salud [10]. Si bien la precisión de la estadificación del sueño de Fitbit es de alrededor del 69% en intervalos de 30 segundos [7], la función SPO2 aún no está integrada en el análisis de la etapa de sueño, pero puede proporcionar información valiosa sobre las tendencias de saturación de oxígeno.En resumen, si bien el sensor SPO2 de Fitbit Versa 4 puede ofrecer datos útiles sobre los niveles de oxígeno en la sangre durante el sueño, su precisión puede variar en comparación con los dispositivos clínicos. Es esencial considerar las limitaciones y los factores potenciales que afectan las lecturas al interpretar los datos de SPO2 de los dispositivos FITBIT.
Citas:[1] https://www.reddit.com/r/fitbit/comments/ukcx1n/accuracy_of_spo2/
[2] https://www.androidcentral.com/how-use-so2-sensor-and-watch-face-your-fitbit-smartwatch
[3] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/pmc10337940/
[4] https://www.techradar.com/news/fitbit-releases-a-special-update-to-help-you-check-your-oxygen-saturation-niveles
[5] https://mobilemob.com.au/blogs/news/fitbit-versa-4 especificaciones
[6] https://www.reddit.com/r/fitbit/comments/hvxha0/what_you_probable_didnt_know_about_your_fitbit/
[7] https://www.internationalsleepcharity.org/blog/what-i-learned-from-tracking-my-sleep-with-fitbit-for-two-months
[8] https://community.fitbit.com/t5/verversa-4/whatdoes-po2-measures-on-versa-4/td-p/5283635
[9] https://community.fitbit.com/t5/other-versa-smartwatches/accuracy-of-po2-readings/td-p/4516053
[10] https://support.google.com/fitbit/answer/14226120?hl=en