Η ακρίβεια του αισθητήρα SPO2 του Fitbit Versa 4 κατά τη διάρκεια του ύπνου είναι ένα θέμα ενδιαφέροντος για τα επίπεδα οξυγόνου του αίματος, ιδιαίτερα για καταστάσεις όπως η άπνοια ύπνου. Ακολουθεί μια λεπτομερής επισκόπηση:
Πώς λειτουργούν οι αισθητήρες SPO2
Οι συσκευές Fitbit, συμπεριλαμβανομένου του Versa 4, χρησιμοποιούν κόκκινους και υπέρυθρους αισθητήρες για να μετρήσουν τα επίπεδα SPO2. Αυτοί οι αισθητήρες φωτίζουν το φως στο δέρμα και μετρούν το ανακλώμενο φως για να εκτιμήσουν τον κορεσμό του οξυγόνου στο αίμα. Το πλούσιο οξυγονωμένο αίμα αντανακλά περισσότερο κόκκινο φως, ενώ το ανεπαρκώς οξυγονωμένο αίμα αντικατοπτρίζει περισσότερο υπέρυθρο φως [10].ακρίβεια σε σύγκριση με τις κλινικές συσκευές
Ενώ οι αισθητήρες SPO2 του Fitbit δεν είναι τόσο ακριβείς όσο αυτοί που χρησιμοποιούνται στα νοσοκομεία, μπορούν να παρέχουν χρήσιμες γνώσεις σε γενικές τάσεις στα επίπεδα οξυγόνου του αίματος κατά τη διάρκεια του ύπνου [4]. Ωστόσο, μπορεί να υπάρξουν ασυμφωνίες μεταξύ των αναγνώσεων Fitbit και εκείνων από οξυμετρικά κλινικής ποιότητας. Για παράδειγμα, ένας χρήστης ανέφερε ότι η αίσθηση του Fitbit έδειξε ότι τα επίπεδα SPO2 κυμαίνονται από 92% έως 98% με μέσο όρο 95%, ενώ τα επίπεδα που καταγράφηκαν συχνά τα δάχτυλα συχνά πέφτουν στα χαμηλά 80s με μέσο όρο 91% [1].παράγοντες που επηρεάζουν την ακρίβεια
Αρκετοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την ακρίβεια των μετρήσεων SPO2 σε συσκευές Fitbit:- Ποιότητα ύπνου: Η συσκευή πρέπει να φορεθεί σωστά κατά τη διάρκεια του ύπνου για να εξασφαλιστεί ακριβείς αναγνώσεις.
- Φόρτιση συσκευών: Η συσκευή θα πρέπει να είναι καλά φορτισμένη για να διατηρεί τη συνεχή παρακολούθηση.
- Περιβαλλοντικές συνθήκες: Οι αλλαγές στη θερμοκρασία του σώματος ή στις περιβαλλοντικές συνθήκες ενδέχεται να επηρεάσουν τον καρδιακό ρυθμό και τις αναγνώσεις SPO2 [9].
Χρήση και ερμηνεία
Ο αισθητήρας SPO2 του Fitbit είναι ενεργός κατά τη διάρκεια του ύπνου και αναφέρει ένα μέσο επίπεδο SPO2 για τη συνεδρία ύπνου. Οι χρήστες μπορούν να δουν αυτά τα δεδομένα στην εφαρμογή Fitbit στο τμήμα μετρήσεων υγείας [10]. Ενώ η ακρίβεια στάσης του Sleep του Fitbit είναι περίπου 69% σε διαστήματα 30 δευτερολέπτων [7], το χαρακτηριστικό SPO2 δεν έχει ακόμη ενσωματωθεί στην ανάλυση του σταδίου ύπνου, αλλά μπορεί να παρέχει πολύτιμες γνώσεις σχετικά με τις τάσεις κορεσμού οξυγόνου.Συνοπτικά, ενώ ο αισθητήρας SPO2 Fitbit Versa 4 μπορεί να προσφέρει χρήσιμα δεδομένα σχετικά με τα επίπεδα οξυγόνου του αίματος κατά τη διάρκεια του ύπνου, η ακρίβειά του μπορεί να ποικίλει σε σύγκριση με τις κλινικές συσκευές. Είναι σημαντικό να εξεταστούν οι περιορισμοί και οι δυνητικοί παράγοντες που επηρεάζουν τις αναγνώσεις κατά την ερμηνεία των δεδομένων SPO2 από τις συσκευές Fitbit.
Αναφορές:[1] https://www.reddit.com/r/fitbit/comments/ukcx1n/accuracy_of_spo2/
[2] https://www.androidcentral.com/how-use-spo2-sensor-and-watch-face-your-fitbit-smartwatch
[3] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/pmc10337940/
[4] https://www.techradar.com/news/fitbit-releases-a-special-update-to-help-you-check-your-oxygen-saturation-levels
[5] https://mobilemob.com.au/blogs/news/fitbit-versa-4-specifications
[6] https://www.reddit.com/r/fitbit/comments/hvxha0/what_you_probable_didnt_know_about_your_fitbit/
[7] https://www.internationalsleepcharity.org/blog/what-i-learned-from
[8] https://community.fitbit.com/t5/versa-4/what-does-spo2-measures-on-versa-4/td-p/5283635
[9] https://community.fitbit.com/t5/other-versa-smartwatches/accuracy-of-spo2-readings/td-p/4516053
[10] https://support.google.com/fitbit/answer/14226120?hl=en