Huawei Watch Ultimate este conceput pentru a excela în urmărirea antrenamentelor, oferind o varietate de caracteristici care se ocupă de pasionații de fitness. Deși nu menționează în mod explicit urmărirea „timpului de recuperare” și „stresului aerob/anaerob” în toate sursele, oferă valori conexe care pot ajuta utilizatorii să înțeleagă nivelul de recuperare și stres în timpul antrenamentelor.
Timp de recuperare și urmărirea stresului:
- Ceasul poate urmări recuperarea ritmului cardiac, care este o măsură a cât de repede revine ritmul cardiac la normal după un antrenament. Acesta este un indicator al capacității aerobe și al recuperării fizice, care este strâns legat de timpul de recuperare [3] [4].
- Sistemul de urmărire a fitness -ului Huawei include valori precum indicele de capacitate de rulare, sarcina de antrenament și VO2MAX, care sunt utile pentru înțelegerea nivelului de fitness al utilizatorului și a nevoilor de recuperare. Aceste valori sunt disponibile pentru anumite moduri de antrenament, cum ar fi alergări, plimbări și cicluri [7] [9].
- Ceasul urmărește, de asemenea, nivelurile de stres, care pot fi influențate de activități aerobe și anaerobe. Deși nu etichetează în mod specific „stres aerobic/anaerob”, caracteristica de monitorizare a stresului poate oferi informații despre modul în care antrenamentele afectează nivelurile de stres ale utilizatorului [1] [2].
Moduri de antrenament și caracteristici:
- Huawei Watch Ultimate oferă peste 100 de moduri de antrenament, inclusiv exerciții profesionale și de bază. Include caracteristici precum urmărirea GPS, care este esențială pentru activități în aer liber, cum ar fi alergarea și ciclismul [1] [9].
- Modul de expediție este deosebit de util pentru aventurile de rulare și în aer liber, permițând utilizatorilor să stabilească punctele GPS și să urmărească statisticile vitale în timpul acestor activități [9].
În rezumat, în timp ce Huawei Watch Ultimate nu urmărește în mod explicit „timpul de recuperare” și „stres aerobic/anaerob” ca valori separate, oferă caracteristici conexe care ajută utilizatorii să își monitorizeze recuperarea și nivelul de stres în timpul antrenamentelor.
Citări:
[1] https://www.phonearena.com/reviews/huawei-watch-ultimate-review_id5760
]
[3] https://consumer.huawei.com/en/wearables/trusport/
[4] https://www.youtube.com/watch?v=bfnxr3erfri
[5] https://scubawarehouse.com.my/product/huawei-watch-ultimate/
[6] https://www.dcrainmaker.com/2021/10/huawei-adds-watch.html
[7] https://consumer.huawei.com/en/support/content/en-us00736792/
[8] https://consumer.huawei.com/en/wearables/watch-ultimate/specs/
[9] https://www.techradar.com/reviews/huawei-watch-ultimate
