Redmi Watch 5 Active ogólnie oferuje niezawodne monitorowanie tętna, szczególnie podczas warunków spoczynkowych lub umiarkowanych czynności, takich jak chodzenie. Jednak na jego dokładność może mieć wpływ kilka czynników, szczególnie podczas intensywnych lub dynamicznych ćwiczeń. Oto kilka scenariuszy, w których monitorowanie tętna może być mniej dokładne:
1. Intensywne treningi: Podczas ćwiczeń o wysokiej intensywności, takich jak ekstremalne działanie lub wybuchowe treningi, monitorowanie tętna może nie być tak dokładne. Wynika to częściowo ze zwiększonej temperatury ciała i potu, co może zakłócać zdolność czujnika do dokładnego wykrywania sygnałów tętna [3] [6].
2. Noszenie pozycji i dopasowania: Dopasowanie zegarka do nadgarstka ma kluczowe znaczenie dla dokładnych odczytów tętna. Jeśli zegarek jest zbyt luźny lub zbyt ciasny, może wpływać na krążenie krwi, a tym samym wpływać na dokładność pomiarów tętna. Zapewnienie, że zegarek jest dopasowany tuż nad kością nadgarstka, jest niezbędne dla optymalnej wydajności [2] [6].
3. Warunki skóry i włosów: Obecność włosów na ramieniu lub odmian pigmentacji skóry może również wpływać na dokładność monitorowania tętna. Lżejsza skóra ogólnie zapewnia dokładniejsze odczyty, podczas gdy włochate ramiona mogą utrudnić czujnikom prawidłowe wykrycie impulsu [3].
4. Ruchy dynamiczne: Działania obejmujące szybkie ruchy ramienia lub znaczące huśtawki ramienia mogą spowodować, że zegarek nieco się przesunął na nadgarstku, co prowadzi do mniej dokładnych odczytów. Wynika to z faktu, że czujnik potrzebuje stabilnego kontaktu ze skórę, aby optymalnie funkcjonować [6].
Podsumowując, podczas gdy Redmi Watch 5 Active zapewnia dobre monitorowanie tętna w przypadku przypadkowego użycia, jego dokładność może być naruszona podczas intensywnych lub dynamicznych ćwiczeń ze względu na czynniki takie jak pot, temperatura ciała i dopasowanie zegarka do nadgarstka.
Cytaty:
[1] https://www.outlookbusiness.com/technology/redmi-watch-5-active-review-quite-possive-the-best-smartwatch-under-rs-3000
[2] https://www.youtube.com/watch?v=HZFBR9BW_W0
[3] https://www.reddit.com/r/xiaomi/comments/1cnrylo/redmi_watch_4_issues/
[4] https://www.youtube.com/watch?v=u1p6ahcmjl0
[5] https://timesofindia.indiatimes.com/technology/reviews/redmi-watch-5-active-review-a-budget-smartwatch-that-doesnt-corners/articleshow/113738161.cms
[6] https://www.mi.com/ng/support/faq/details/ka-38278/
[7] https://www.youtube.com/watch?v=co7fbj_0uki
[8] https://www.mysmartprice.com/gear/wearables/wearables-reviews/redmi-watch-5-active-review/
[9] https://www.healthhub.sg/sites/assets/assets/programs/nsc-main-full/season5/pdfs/nsc5_bonusround_faq.pdf
[10] https://www.youtube.com/watch?v=NousiQp0_m8