Die Redmi Watch 5 Active bietet im Allgemeinen eine zuverlässige Herzfrequenzüberwachung, insbesondere unter Ruhebedingungen oder mittelschweren Aktivitäten wie dem Gehen. Die Genauigkeit kann jedoch durch verschiedene Faktoren beeinflusst werden, insbesondere bei intensiven oder dynamischen Übungen. Hier sind einige Szenarien, in denen die Herzfrequenzüberwachung weniger genau sein könnte:
1. Intensive Workouts: Bei Übungen mit hoher Intensität wie extremen Laufen oder explosiven Workouts ist die Herzfrequenzüberwachung möglicherweise nicht so genau. Dies ist teilweise auf erhöhte Körpertemperatur und Schweiß zurückzuführen, die die Fähigkeit des Sensors stören kann, Herzfrequenzsignale genau zu erkennen [3] [6].
2. Tragen und Passform: Die Uhr ist für genaue Herzfrequenzwerte entscheidend. Wenn die Uhr zu locker oder zu eng ist, kann sie die Durchblutung beeinflussen und somit die Genauigkeit von Herzfrequenzmessungen beeinflussen. Es ist wichtig, dass die Uhr genau über dem Handgelenksknochen für eine optimale Leistung von wesentlicher Bedeutung ist [2] [6].
3. Haut- und Haarzustände: Das Vorhandensein von Haaren am Arm oder Variationen der Hautpigmentierung kann auch die Genauigkeit der Herzfrequenzüberwachung beeinflussen. Leichtere Haut liefert im Allgemeinen genauere Messwerte, während haarige Arme es den Sensoren erschweren, den Impuls korrekt zu erkennen [3].
4. Dynamische Bewegungen: Aktivitäten mit schnellen Armbewegungen oder signifikanten Armschwankungen können dazu führen, dass sich die Uhr leicht am Handgelenk verlagert, was zu weniger genauen Messwerten führt. Dies liegt daran, dass der Sensor einen stabilen Kontakt mit der Haut benötigt, um optimal zu funktionieren [6].
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Redmi Watch 5 Active eine gute Herzfrequenzüberwachung für den ungezwungenen Gebrauch bietet, ihre Genauigkeit jedoch aufgrund von Faktoren wie Schweiß, Körpertemperatur und der Anpassung an das Handgelenk der Uhr bei intensiven oder dynamischen Übungen beeinträchtigt werden kann.
Zitate:
[1] https://www.outlookbusiness.com/technology/redmi-watch-5-active-review-quite-possible-the-best-smartwatch- und und-Rs-3000
[2] https://www.youtube.com/watch?v=hzfbr9bw_w0
[3] https://www.reddit.com/r/xiaomi/comments/1cnrylo/redmi_watch_4_issues/
[4] https://www.youtube.com/watch?v=u1p6ahcmjl0
[5] https://timesofindia.indiatimes.com/technology/reviews/redmi-watch-5-aktiv-review-a-budget-smartwatch-that-doesnt-cut-corner/articleshow/113738161.cms
[6] https://www.mi.com/ng/support/faq/details/ka-38278/
[7] https://www.youtube.com/watch?v=Co7fbj_0uki
[8] https://www.mysmartprice.com/gear/wearables/wearables-reviews/redmi-watch-5-active-review/
[9] https://www.healthhub.sg/sites/assets/assets/programs/nsc-main-full/season5/pdfs/nsc5_bonusround_faq.pdf
[10] https://www.youtube.com/watch?v=nousiqp0_m8