Redmi Watch 5 Active vo všeobecnosti ponúka spoľahlivé monitorovanie srdcovej frekvencie, najmä počas pokojových podmienok alebo miernych aktivít, ako je chôdza. Jeho presnosť však môže ovplyvniť niekoľko faktorov, najmä počas intenzívnych alebo dynamických cvičení. Tu sú niektoré scenáre, v ktorých môže byť monitorovanie srdcovej frekvencie menej presné:
1. Intenzívne tréningy: Počas cvičení s vysokou intenzitou, ako sú extrémne behové alebo výbušné tréningy, monitorovanie srdcovej frekvencie nemusí byť také presné. Je to čiastočne kvôli zvýšenej telesnej teplote a potu, ktoré môžu zasahovať do schopnosti senzora presne detekovať signály srdcovej frekvencie presne [3] [6].
2. Nosenie polohy a fit: hodinky sú vhodné na zápästie na presné hodnoty srdcovej frekvencie. Ak sú hodinky príliš voľné alebo príliš tesné, môže ovplyvniť krvný obeh, a tak ovplyvniť presnosť meraní srdcovej frekvencie. Zabezpečenie, aby sa hodinky pohodlne namontovali tesne nad kosťou zápästia, je nevyhnutné pre optimálny výkon [2] [6].
3. Podmienky kože a vlasov: Prítomnosť vlasov na ramene alebo variácie v pigmentácii kože môže tiež ovplyvniť presnosť monitorovania srdcovej frekvencie. Ľahšia pokožka vo všeobecnosti poskytuje presnejšie hodnoty, zatiaľ čo chlpaté ramená môžu pre senzory sťažiť správne zisťovanie pulzu [3].
4. Dynamické pohyby: Činnosti zahŕňajúce rýchle pohyby paží alebo významné výkyvy paží môžu spôsobiť, že hodinky sa mierne posunú na zápästí, čo vedie k menej presným hodnotám. Dôvodom je skutočnosť, že senzor potrebuje stabilný kontakt s pokožkou, aby bol optimálne fungovaný [6].
Stručne povedané, zatiaľ čo Redmi Watch 5 Active poskytuje dobré monitorovanie srdcovej frekvencie pre príležitostné použitie, jeho presnosť môže byť ohrozená počas intenzívnych alebo dynamických cvičení v dôsledku faktorov, ako je pot, telesná teplota a hodinky na zápästie.
Citácie:
[1] https://www.outlookbusiness.com/technology/redmi-watch-5-aktive-review-quite-sosible-the-best-best-smartwatch-undep-dend-rs-3000
[2] https://www.youtube.com/watch?v=hzfbr9bw_w0
[3] https://www.reddit.com/r/xiaomi/comments/1cnrylo/redmi_watch_4_issues/
[4] https://www.youtube.com/watch?v=u1p6ahcmjl0
[5] https://timesofindia.indiatimes.com/technology/reviews/redmi-watch-5-ak-active-review-a-budget-smartwatch-that-doesnt-cut-corners/articleshow/113738161.cms
[6] https://www.mi.com/ng/support/faq/details/ka-38278/
[7] https://www.youtube.com/watch?v=CO7FBJ_0UKI
[8] https://www.mysmartprice.com/gear/weable/weable-reviews/redmi-watch-5-cake-review/
[9] https://www.healthhub.sg/sites/assets/assets/programs/nscmain-full/season5/pdfs/nsc5_bonusround_faq.pdf
[10] https://www.youtube.com/watch?v=nousiqp0_m8