Redmi Watch 5 Active umumnya menawarkan pemantauan detak jantung yang andal, terutama selama kondisi istirahat atau kegiatan moderat seperti berjalan. Namun, akurasinya dapat dipengaruhi oleh beberapa faktor, terutama selama latihan yang intens atau dinamis. Berikut adalah beberapa skenario di mana pemantauan detak jantung mungkin kurang akurat:
1. Latihan Intens: Selama latihan intensitas tinggi, seperti latihan ekstrem atau eksplosif, pemantauan detak jantung mungkin tidak seakurat. Ini sebagian karena peningkatan suhu tubuh dan keringat, yang dapat mengganggu kemampuan sensor untuk mendeteksi sinyal detak jantung secara akurat [3] [6].
2. Memakai Posisi dan Bugar: Cocok dengan jam tangan di pergelangan tangan sangat penting untuk pembacaan detak jantung yang akurat. Jika arloji terlalu longgar atau terlalu ketat, itu dapat mempengaruhi sirkulasi darah dan dengan demikian memengaruhi keakuratan pengukuran detak jantung. Memastikan arloji dipasang dengan pas tepat di atas tulang pergelangan tangan sangat penting untuk kinerja optimal [2] [6].
3. Kondisi Kulit dan Rambut: Kehadiran rambut di lengan atau variasi pigmentasi kulit juga dapat mempengaruhi keakuratan pemantauan detak jantung. Kulit yang lebih terang umumnya memberikan bacaan yang lebih akurat, sementara lengan berbulu dapat membuat sensor lebih sulit untuk mendeteksi denyut nadi dengan benar [3].
4. Gerakan Dinamis: Kegiatan yang melibatkan gerakan lengan cepat atau ayunan lengan yang signifikan dapat menyebabkan arloji sedikit bergeser di pergelangan tangan, yang mengarah ke pembacaan yang kurang akurat. Ini karena sensor membutuhkan kontak yang stabil dengan kulit agar berfungsi secara optimal [6].
Singkatnya, sementara Redmi Watch 5 Active menyediakan pemantauan detak jantung yang baik untuk penggunaan santai, akurasinya dapat dikompromikan selama latihan yang intens atau dinamis karena faktor -faktor seperti keringat, suhu tubuh, dan pas pada pergelangan tangan.
Kutipan:
[1] https://www.outlookbusiness.com/technology/redmi-watch-5-active-review-quite-possible-the-best-smartwatch-under-rs-3000
[2] https://www.youtube.com/watch?v=Hzfbr9bw_w0
[3] https://www.reddit.com/r/xiaomi/comments/1cnrylo/redmi_watch_4_issues/
[4] https://www.youtube.com/watch?v=u1p6ahcmjl0
[5] https://timesofindia.indiatimes.com/technology/reviews/redmi-watch-5-active-review-a-budget-smartwatch-that-doesnt-cut-corners/articleshow/113738161.cms
[6] https://www.mi.com/ng/support/faq/details/ka-38278/
[7] https://www.youtube.com/watch?v=co7fbj_0uki
[8] https://www.mysmartprice.com/gear/wearables/wearables-reviews/redmi-watch-5-active-review/
[9] https://www.healthhub.sg/sites/assets/assets/programs/nsc-main-full/season5/pdfs/nsc5_bonusround_faq.pdf
[10] https://www.youtube.com/watch?v=nousiqp0_m8