Redmi Watch 5 Active erbjuder i allmänhet tillförlitlig hjärtfrekvensövervakning, särskilt under vilsförhållanden eller måttliga aktiviteter som promenader. Emellertid kan dess noggrannhet påverkas av flera faktorer, särskilt under intensiva eller dynamiska övningar. Här är några scenarier där hjärtfrekvensövervakningen kan vara mindre exakta:
1. Intensiva träningspass: Under högintensiva övningar, såsom extrem löpning eller explosiva träningspass, kanske hjärtfrekvensövervakningen inte är lika korrekt. Detta beror delvis på ökad kroppstemperatur och svett, vilket kan störa sensorns förmåga att upptäcka hjärtfrekvenssignaler exakt [3] [6].
2. Bärande position och passform: Klockan passar på handleden är avgörande för exakta hjärtfrekvensavläsningar. Om klockan är för lös eller för snäv kan den påverka blodcirkulationen och därmed påverka noggrannheten i hjärtfrekvensmätningar. Att säkerställa att klockan är tätt monterad precis ovanför handledsbenet är viktigt för optimal prestanda [2] [6].
3. Hud- och hårförhållanden: Närvaron av hår på armen eller variationer i hudpigmentering kan också påverka noggrannheten i hjärtfrekvensövervakning. Lättare hud ger i allmänhet mer exakta avläsningar, medan håriga armar kan göra det svårare för sensorerna att upptäcka pulsen korrekt [3].
4. Dynamiska rörelser: Aktiviteter som involverar snabba armrörelser eller betydande armsvängningar kan få klockan att växla något på handleden, vilket leder till mindre exakta avläsningar. Detta beror på att sensorn behöver stabil kontakt med huden för att fungera optimalt [6].
Sammanfattningsvis, medan Redmi Watch 5 Active ger god hjärtfrekvensövervakning för avslappnad användning, kan dess noggrannhet äventyras under intensiva eller dynamiska övningar på grund av faktorer som svett, kroppstemperatur och klockans passform på handleden.
Citeringar:
]
[2] https://www.youtube.com/watch?v=hzfbr9bw_w0
[3] https://www.reddit.com/r/xiaomi/comments/1cnrylo/redmi_watch_4_issues/
[4] https://www.youtube.com/watch?v=u1p6ahcmjl0
]
[6] https://www.mi.com/ng/support/faq/details/ka-38278/
[7] https://www.youtube.com/watch?v=co7fbj_0uki
[8] https://www.mysmartprice.com/gear/wearables/wearables-reviews/redmi-watch-5-active-review/
[9] https://www.healthhub.sg/sites/assets/assets/programs/nsc-main-full/season5/pdfs/nsc5_bonusround_faq.pdf
[10] https://www.youtube.com/watch?v=nousiqp0_m8