Redmi Watch 5 Active Obecně nabízí spolehlivé sledování srdeční frekvence, zejména za podmínek klidu nebo mírných činností, jako je chůze. Jeho přesnost však může být ovlivněna několika faktory, zejména během intenzivních nebo dynamických cvičení. Zde je několik scénářů, kde může být monitorování srdeční frekvence méně přesné:
1. Intenzivní cvičení: Během cvičení s vysokou intenzitou, jako jsou extrémní běh nebo výbušné cvičení, nemusí být monitorování srdeční frekvence tak přesné. To je částečně způsobeno zvýšenou tělesnou teplotou a potem, což může narušit schopnost senzoru přesně detekovat signály srdeční frekvence [3] [6].
2. nošení polohy a fit: Hodinky se hodí na zápěstí, je zásadní pro přesné hodnoty srdeční frekvence. Pokud jsou hodinky příliš volné nebo příliš těsné, může to ovlivnit krevní oběh a tak ovlivnit přesnost měření srdeční frekvence. Pro optimální výkon [2] [6] je nezbytné zajistit, aby hodinky byly těsně nad zápěstí, které jsou pevně namontovány těsně nad kostí zápěstí, nezbytné.
3. Podmínky kůže a vlasů: Přítomnost vlasů na paži nebo změny pigmentace kůže může také ovlivnit přesnost monitorování srdeční frekvence. Lehčí pokožka obecně poskytuje přesnější hodnoty, zatímco chlupaté rameny mohou pro senzory ztížit správnou detekci pulsu [3].
4. dynamické pohyby: Činnosti zahrnující rychlé pohyby ramen nebo významné výkyvy ramen mohou způsobit, že se hodinky mírně posunou na zápěstí, což vede k méně přesným hodnotám. Je to proto, že senzor potřebuje stabilní kontakt s pokožkou, aby fungoval optimálně [6].
Stručně řečeno, zatímco Redmi Watch 5 Active poskytuje dobré monitorování srdeční frekvence pro příležitostné použití, jeho přesnost může být ohrožena během intenzivních nebo dynamických cvičení v důsledku faktorů, jako je pot, tělesná teplota a hodinky, na zápěstí.
Citace:
[1] https://www.outlookbusiness.com/technology/redmi-watch-5-active-review-quite-possibible-the-best-smartwatch-nder-d--3000
[2] https://www.youtube.com/watch?v=HZFBR9BW_W0
[3] https://www.reddit.com/r/xiaomi/comments/1cnrylo/redmi_watch_4_issues/
[4] https://www.youtube.com/watch?v=U1p6AHCMJL0
[5] https://timesofindia.indiatimes.com/technology/reviews/redmi-watch-5-active-review-a-budget-smartwatch-that-doesnt-cut-corners/articleshow/113738161.cms
[6] https://www.mi.com/ng/support/faq/details/ka-38278/
[7] https://www.youtube.com/watch?v=co7fbj_0uki
[8] https://www.mysmartprice.com/gear/wearables/weables-reviews/redmi-watch-5-active-review/
[9] https://www.healthhub.sg/sites/assets/assets/programs/nscmain-full/season5/pdfs/nsc5_bonusround_faq.pdf
[10] https://www.youtube.com/watch?v=Nousiqp0_M8