Home Arrow Icon Knowledge base Arrow Icon Global Arrow Icon Může huawei sledovat, jak se konečné rozlišují mezi aerobním a anaerobním stresem


Může huawei sledovat, jak se konečné rozlišují mezi aerobním a anaerobním stresem


HUAWEI Watch Ultimate, i když jsou vybaveny pokročilými funkcemi pro sledování zdraví a fitness, se výslovně nerozlišuje mezi aerobním a anaerobním stresem ve svém uživatelském rozhraní nebo dokumentaci. Nabízí však komplexní sledování tréninků a úrovní stresu prostřednictvím svých senzorů Truseen 5.0+, které mohou neustále sledovat srdeční frekvenci, SPO2 a stres. Tyto funkce jsou součástí širšího systému řízení zdraví, který zahrnuje sledování zóny srdeční frekvence, který může nepřímo pomoci uživatelům pochopit intenzitu jejich tréninku.

Huaweiův systém Trusportu, který je součástí jejich nositelného ekosystému, diskutuje o konceptu aerobního a anaerobního tréninkového stresu. Vysvětluje to, že aerobní tréninkový stres odkazuje na úroveň stresu během činností, jako je běh na vzdálenost, zatímco anaerobní stres je spojen s vysokou intenzitou, krátkodobými cvičeními, jako je sprinting. Tato diferenciace je však teoretičtější a používá se spíše k vysvětlení doby zotavení a tréninkovému stresu než k přímému rysu uživatelského rozhraní Huawei Watch Ultimate.

Hodinky poskytují monitorování srdeční frekvence v reálném čase a upozornění, když srdeční frekvence překračuje určité prahy, což může být užitečné pro správu intenzity tréninku. Uživatelé mohou nastavit zóny srdeční frekvence na základě jejich maximální srdeční frekvence nebo rezervy srdeční frekvence, což pomáhá pochopit, zda jsou během cvičení v aerobní nebo anaerobní zóně. Hodinky však tyto zóny neznají výslovně jako aerobní nebo anaerobní ve svém rozhraní.

Stručně řečeno, zatímco Huawei Watch Ultimate se přímo nerozlišuje mezi aerobním a anaerobním stresem, jeho pokročilé senzory a schopnosti monitorování srdeční frekvence mohou uživatelům pomoci spravovat jejich intenzitu tréninku a nepřímo pochopit typ stresu, který během cvičení zažívají.

Citace:
[1] https://root-nation.com/en/gadgets-en/wearables-en/en-huawei-watch-ultimate-design-review/
[2] https://scubawarehouse.com.my/product/huawei-watch-ultimate/
[3] https://gzhls.at/blob/ldb/8/f/6/9/1720be65fc8d1fcf64f13680d119a1dfd100.pdf
[4] https://www.phonearena.com/reviews/huawei-watch-ultimate-review_id5760
[5] https://www.gsmarena.com/huawei_watch_ultimate-12190.php
[6] https://consumer.huawei.com/en/wearables/tRusport/
[7] https://consumer.huawei.com/my/weawables/watch-ultimate/
[8] https://consumer.huawei.com/sa-en/weawables/watch-ultimate/specs/
[9] https://consumer.huawei.com/uk/wearables/watch-ultimate/