Huawei Watch Ultimate, choć wyposażony w zaawansowane funkcje śledzenia zdrowia i fitness, nie różni się wyraźnie między stresem aerobowym i beztlenowym w interfejsie użytkownika lub dokumentacji. Jednak oferuje kompleksowe śledzenie treningów i poziomów stresu poprzez czujniki Truseen 5.0+, które mogą ciągle monitorować tętno, SPO2 i stres. Funkcje te są częścią szerszego systemu zarządzania zdrowia, który obejmuje śledzenie stref tętna, który może pośrednio pomóc użytkownikom zrozumieć intensywność ich treningów.
System Truruport Huawei, który jest częścią ich ekosystemu do noszenia, omawia koncepcję stresu treningowego i beztlenowego. Wyjaśnia, że stres treningowy aerobowy odnosi się do poziomu stresu podczas działań, takich jak bieganie odległości, podczas gdy stres beztlenowy jest związany z ćwiczeniami o wysokiej intensywności i krótkoterminowej, takich jak sprint. Jednak to zróżnicowanie jest bardziej teoretyczne i służy do wyjaśnienia czasów regeneracji i stresu treningowego, a nie jest bezpośrednią cechą interfejsu użytkownika Huawei Watch Ultimate.
Zegarek zapewnia monitorowanie i powiadomienia tętna w czasie rzeczywistym, gdy tętno przekracza pewne progi, co może być przydatne do zarządzania intensywnością treningu. Użytkownicy mogą ustawiać strefy tętna na podstawie maksymalnej rezerwy tętna lub rezerwy tętna, co pomaga zrozumieć, czy są w strefie aerobowej czy beztlenowej podczas ćwiczeń. Jednak zegarek nie określa tych stref jako aerobowy lub beztlenowy w swoim interfejsie.
Podsumowując, podczas gdy Huawei Watch Ultimate nie różni się bezpośrednio między stresem aerobowym i beztlenowym, jego zaawansowane czujniki i możliwości monitorowania tętna mogą pomóc użytkownikom w zarządzaniu intensywnością treningu i pośrednio zrozumieć rodzaj stresu, jaki doświadczają podczas ćwiczeń.
Cytaty:
[1] https://root-nation.com/en/gadgets-en/wearables-en/en-huawei-watch-ultimate-design-review/
[2] https://scubawarehouse.com.my/product/huawei-watch-ultimate/
[3] https://gzhls.at/blob/ldb/8/f/6/9/1720be65fc8d1fcf64f13680d119a1dfd100.pdf
[4] https://www.phonearerena.com/reviews/huawei-watch-ultimate-review_id5760
[5] https://www.gsmarerena.com/huawei_watch_ultimate-12190.php
[6] https://consumer.huawei.com/en/wearables/trusport/
[7] https://consumer.huawei.com/my/wearables/watch-ultimate/
[8] https://consumer.huawei.com/sa-en/wearables/watch-ultimate/specs/
[9] https://consumer.huawei.com/uk/wearables/watch-ultimate/