Huawei Watch Ultimate, în timp ce este echipat cu caracteristici avansate de sănătate și fitness de urmărire, nu diferențiază în mod explicit între stresul aerob și anaerob în interfața sau documentația sa de utilizator. Cu toate acestea, oferă urmărirea cuprinzătoare a antrenamentelor și a nivelului de stres prin senzorii săi Truseen 5.0+, care pot monitoriza ritmul cardiac, SPO2 și stresul continuu. Aceste caracteristici fac parte dintr -un sistem mai larg de gestionare a sănătății care include urmărirea zonei de ritm cardiac, care poate ajuta indirect utilizatorii să înțeleagă intensitatea antrenamentelor lor.
Sistemul Trusport al lui Huawei, care face parte din ecosistemul lor purtabil, discută despre conceptul de stres aerobic și anaerob. Acesta explică faptul că stresul de antrenament aerob se referă la nivelul de stres în timpul activităților precum alergarea la distanță, în timp ce stresul anaerob este asociat cu exerciții de intensitate ridicată, de scurtă durată, precum sprintul. Cu toate acestea, această diferențiere este mai teoretică și este folosită pentru a explica timpii de recuperare și stresul de antrenament, mai degrabă decât să fie o caracteristică directă a interfeței de utilizator a Huawei Watch Ultimate.
Ceasul oferă monitorizare a ritmului cardiac în timp real și alerte atunci când ritmul cardiac depășește anumite praguri, ceea ce poate fi util pentru gestionarea intensității antrenamentului. Utilizatorii pot stabili zone de frecvență cardiacă pe baza ritmului lor cardiac maxim sau a ritmului cardiac, ceea ce ajută la înțelegerea dacă se află într -o zonă aerobă sau anaerobă în timpul exercițiilor fizice. Cu toate acestea, ceasul nu etichetează în mod explicit aceste zone ca aerobe sau anaerobe în interfața sa.
În rezumat, în timp ce Huawei Watch Ultimate nu se diferențiază în mod direct între stresul aerob și anaerob, senzorii săi avansați și capacitățile de monitorizare a ritmului cardiac pot ajuta utilizatorii să -și gestioneze intensitatea antrenamentului și să înțeleagă indirect tipul de stres pe care îl experimentează în timpul exercițiului fizic.
Citări:
[1] https://root-nation.com/en/gadgets-en/wearables-en/en-huawei-watch-ultimate-design-review/
[2] https://scubawarehouse.com.my/product/huawei-watch-ultimate/
[3] https://gzhls.at/blob/ldb/8/f/6/9/1720be65fc8d1fcf64f13680d119a1dfd100.pdf
[4] https://www.phonearena.com/reviews/huawei-watch-ultimate-review_id5760
[5] https://www.gsmarena.com/huawei_watch_ultimate-12190.php
[6] https://consumer.huawei.com/en/wearables/trusport/
[7] https://consumer.huawei.com/my/wearables/watch-ultimate/
[8] https://consumer.huawei.com/sa-en/wearables/watch-ultimate/specs/
[9] https://consumer.huawei.com/uk/wearables/watch-ultimate/