L'orologio Huawei Ultimate, sebbene dotato di funzionalità avanzate di monitoraggio della salute e del fitness, non differenzia esplicitamente tra stress aerobico e anaerobico nella sua interfaccia utente o documentazione. Tuttavia, offre un monitoraggio completo degli allenamenti e dei livelli di stress attraverso i suoi sensori TRUSEEN 5.0+, che possono monitorare continuamente la frequenza cardiaca, SPO2 e lo stress. Queste caratteristiche fanno parte di un sistema di gestione della salute più ampio che include il monitoraggio delle zone della frequenza cardiaca, che può aiutare indirettamente gli utenti a comprendere l'intensità dei loro allenamenti.
Il sistema Trusport di Huawei, che fa parte del loro ecosistema indossabile, discute il concetto di stress di allenamento aerobico e anaerobico. Spiega che lo stress da allenamento aerobico si riferisce al livello di stress durante le attività come la distanza, mentre lo stress anaerobico è associato ad esercizi ad alta intensità e di breve durata come lo sprint. Tuttavia, questa differenziazione è più teorica e viene utilizzata per spiegare i tempi di recupero e lo stress di addestramento piuttosto che essere una caratteristica diretta dell'interfaccia utente di Huawei Watch Ultimate.
L'orologio fornisce il monitoraggio e gli avvisi della frequenza cardiaca in tempo reale quando la frequenza cardiaca supera alcune soglie, che possono essere utili per gestire l'intensità dell'allenamento. Gli utenti possono impostare zone di frequenza cardiaca in base alla massima frequenza cardiaca o alla riserva cardiaca, che aiuta a capire se si trovano in una zona aerobica o anaerobica durante l'esercizio. Tuttavia, l'orologio non etichetta esplicitamente queste zone come aerobiche o anaerobiche nella sua interfaccia.
In sintesi, mentre Huawei Watch Ultimate non distingue direttamente tra stress aerobico e anaerobico, i suoi sensori avanzati e le capacità di monitoraggio della frequenza cardiaca possono aiutare gli utenti a gestire l'intensità dell'allenamento e comprendere indirettamente il tipo di stress che stanno vivendo durante l'esercizio.
Citazioni:
[1] https://root-nation.com/en/gadgets-en/wearebles-en/en-huawei-watch-ultimate-design-review/
[2] https://scubawarehouse.com.my/product/huawei-watch-ultimate/
[3] https://gzhls.at/blob/ldb/8/f/6/9/1720be65fc8d1fcf64f13680d119a1dfd100.pdf
[4] https://www.phonearena.com/reviews/huawei-watch-ultimate-review_id5760
[5] https://www.gsmarena.com/huawei_watch_ultimate-12190.php
[6] https://consumer.huawei.com/en/wewearble/trusport/
[7] https://consumer.huawei.com/my/wearebles/watch-ultimate/
[8] https://consumer.huawei.com/sa-en/wearebles/watch-ultimate/specs/
[9] https://consumer.huawei.com/uk/wearebles/watch-ultimate/