Home Arrow Icon Knowledge base Arrow Icon Global Arrow Icon Ar „Huawei“ gali žiūrėti galutinai atskirti aerobinį ir anaerobinį stresą


Ar „Huawei“ gali žiūrėti galutinai atskirti aerobinį ir anaerobinį stresą


„Huawei“ laikrodis „Ultimate“, kartu su pažangiomis sveikatos ir kūno rengybos stebėjimo funkcijomis, savo vartotojo sąsajoje ar dokumentacijoje aiškiai neišskiria aerobinio ir anaerobinio streso. Tačiau jis siūlo išsamų treniruočių ir streso lygio stebėjimą per savo „Truseen 5.0+“ jutiklius, kurie gali nuolat stebėti širdies ritmą, spo2 ir stresą. Šios savybės yra platesnės sveikatos valdymo sistemos, apimančios širdies ritmo zonų stebėjimą, dalis, kuri gali netiesiogiai padėti vartotojams suprasti jų treniruočių intensyvumą.

„Huawei“ Trusporto sistema, kuri yra jų nešiojamos ekosistemos dalis, aptaria aerobinio ir anaerobinio treniruočių streso koncepciją. Tai paaiškina, kad aerobinis treniruočių stresas reiškia streso lygį tokioje veikloje kaip atstumas, o anaerobinis stresas yra susijęs su didelio intensyvumo, trumpalaikių pratimų, tokių kaip sprintas. Tačiau ši diferenciacija yra labiau teorinė ir naudojama paaiškinti atkūrimo laiką ir treniruočių stresą, o ne tiesiogiai „Huawei Watch Ultimate“ vartotojo sąsajai.

Laikrodis teikia širdies ritmo stebėjimą realiuoju laiku ir perspėjimai, kai širdies ritmas viršija tam tikras slenksčius, o tai gali būti naudinga treniruotės intensyvumui valdyti. Vartotojai gali nustatyti širdies ritmo zonas, atsižvelgiant į jų maksimalų širdies ritmo ar širdies ritmo rezervą, o tai padeda suprasti, ar mankštos metu jos yra aerobinėje, ar anaerobinėje zonoje. Tačiau laikrodis savo sąsajoje aiškiai nežymėja šiomis zonomis kaip aerobinės ar anaerobinės.

Apibendrinant galima pasakyti, kad nors „Huawei Watch Ultimate“ tiesiogiai nesiskiria nuo aerobinio ir anaerobinio streso, jo pažengusios jutikliai ir širdies ritmo stebėjimo galimybės gali padėti vartotojams valdyti jų treniruotės intensyvumą ir netiesiogiai suprasti streso, kurį jie patiria atliekant mankštą, tipą.

Citatos:
[1] https://root-nation.com/en/gadgets-en/wearables-en/en-huawei-watch-uitimate-design-review/
[2] https://scubawarehouse.com.my/product/huawei-watch-uitimate/
[3] https://gzhls.at/blob/ldb/8/f/6/9/1720be65fc8d1fcf64f13680d119a1dfd100.pdf
[4] https://www.phonearena.com/reviews/huawei-watch-ultimate-review_id5760
[5] https://www.gsmarena.com/huawei_watch_ultimate-12190.php
[6] https://consumer.huawei.com/en/wearables/rusport/
[7] https://consumer.huawei.com/my/wearables/watch-ultimate/
[8] https://consumer.huawei.com/sa-en/wearables/watch-ultimate/specs/
[9] https://consumer.huawei.com/uk/wearables/watch-ultimate/