Versa 4가 더 잘 수행하거나 더 나쁘게 수행하는 특정 연습이 있습니까?

다른 운동의 성능

- 달리기 및 실외 활동 : Versa 4는 일반적으로 캐주얼 러너에게 잘 작동하며, 사용자가 전화를 걸지 않고도 속도와 거리를 모니터링 할 수있는 안정적인 GPS 추적을 제공합니다. 그러나 특히 심박수 추적 및 경로 정밀도 측면에서 Apple Watch 또는 Garmin 모델과 같은 장치만큼 정확하지 않을 수 있습니다. 예를 들어, GPS가 잠그기가 느리게 진행될 수 있으며 추적 된 경로는 실제 경로에서 약간 벗어날 수 있습니다 [1] [3].

- 근력 훈련 및 체육관 활동 : Versa 4는 다양한 근력 훈련 모드를 지원하지만보다 전문화 된 장치에서 사용할 수있는 상세한 메트릭이 부족합니다. 예를 들어, 달리기 동안 케이던스 또는 보폭 길이를 추적하지 않으며, 다른 스마트 워치에서 사용할 수있는지면 접촉 시간 또는 수직 진동과 같은 고급 메트릭을 제공하지 않습니다 [1].

- 핵심 및 안정성 연습 : Versa 4는 판자 나 다리 상승과 같은 핵심 운동을 구체적으로 추적하지는 않지만 사용자는 "강도 훈련"또는 "핵심 훈련"모드를 활용하여 이러한 활동을 수동으로 기록 할 수 있습니다. 그러나 핵심 안정성 운동에 도움이 될 수있는 형태 또는 근육 참여에 대한 자세한 피드백을 제공하지 않을 것입니다 [2] [4].

- 수영 및 수상 활동 : Versa 4는 운동 모드로 수영을 지원하며 SmartTrack 기능을 통해 특정 수성 활동을 자동으로 감지 할 수 있습니다. 그러나 다른 장치에서 사용할 수있는 스트로크 카운트 또는 효율과 같은 세부 메트릭을 제공하지 않습니다 [1].

일반 성능 문제

- 심박수 추적 : Vera 4는 특히 심박수의 급속한 변화 동안 심박수 추적 정확도로 다른 장치보다 뒤쳐지는 경향이 있습니다. 안정화하기 전에 운동을 시작할 때 심박수를 과대 평가할 수있다 [3] [5].

-GPS 정확도 : GPS는 일반적으로 캐주얼 용도로 신뢰할 수 있지만 일부 경쟁자보다 연결하는 데 느리게 느려질 수 있으며 추적 거리 및 경로에서 불일치로 이어질 수 있습니다 [3] [7].

전반적으로 Versa 4는 다양한 활동에 참여하지만 특정 스포츠 또는 고급 지표에 중점을 둔 심각한 운동 선수에게는 충분한 상세한 데이터를 제공하지 않을 수있는 캐주얼 운동 선수에게 적합합니다.