Kas on konkreetseid harjutusi, kus Versa 4 toimib paremini või halvemini

esinemine erinevates harjutustes

- Jooksmine ja välitegevused: Versa 4 toimib juhuslike jooksjate jaoks üldiselt hästi, pakkudes usaldusväärset GPS -i jälgimist, mis võimaldab kasutajatel jälgida tempot ja vahemaa ilma oma telefoni vajamata. Kuid see ei pruugi olla nii täpne kui sellised seadmed nagu Apple Watch või Garmini mudelid, eriti pulsi jälgimise ja marsruudi täpsuse osas. Näiteks võib GPS -i lukustada aeglaselt ja jälgitud marsruudid võivad tegelikust teelt pisut erineda [1] [3].

- Jõutreening ja jõusaal: Versa 4 toetab erinevaid jõutreeningu režiime, kuid sellel puuduvad üksikasjalikud mõõdikud spetsialiseeritumates seadmetes. Näiteks ei jälgi see kadentsi ega sammu pikkust jooksmise ajal, samuti ei paku see täiustatud mõõdikuid nagu maapealne kontakt aeg või vertikaalne võnkumine, mis on saadaval mõnel teisel nutikelladel [1].

- Põhi- ja stabiilsusharjutused: Kuigi Versa 4 ei jälgi konkreetselt põhilisi harjutusi nagu plangud või jalgade tõstmine, saavad kasutajad nende tegevuste käsitsi logimiseks kasutada "jõutreeninguid" või "põhitreeningu" režiime. Kuid see ei anna üksikasjalikku tagasisidet vormi või lihaste kaasamise kohta, mis võib olla kasulik põhistabiilsusharjutuste jaoks [2] [4].

- Ujumine ja vee tegevused: Versa 4 toetab ujumist treeningrežiimina ja suudab oma SmartTracki funktsiooni kaudu automaatselt tuvastada teatud veepõhised tegevused. Kuid see ei paku üksikasjalikke mõõdikuid nagu löögi arv või tõhusus, mis on saadaval mõnes muus seadmes [1].

Üldised tulemusprobleemid

- Südame löögisageduse jälgimine: Versa 4 kipub teistest südame löögisageduse jälgimise täpsusest maha jääma, eriti südame löögisageduse kiirete muutuste ajal. Enne stabiliseerimist võib see treeningu alguses pulssi üle hinnata [3] [5].

- GPS -i täpsus: kuigi GPS on üldiselt usaldusväärne juhuslikuks kasutamiseks, võib see olla aeglasem ühendada ja vähem täpne kui mõned konkurendid, põhjustades jälgitavate vahemaade ja marsruutide lahknevusi [3] [7].

Üldiselt sobib Versa 4 hästi juhuslike treenijate jaoks, kes tegelevad mitmesuguste tegevustega, kuid ei pruugi esitada piisavalt üksikasjalikke andmeid tõsistele sportlastele, kes on keskendunud konkreetsetele spordi- või arenenud mõõdikutele.