Ar yra konkrečių pratimų, kai „Versa 4“ veikia geriau ar blogiau

atlikimas skirtinguose pratimuose

- Vykdymo ir lauko veikla: „Versa 4“ paprastai puikiai veikia atsitiktiniams bėgikams, siūlant patikimą GPS stebėjimą, kuris leidžia vartotojams stebėti tempą ir atstumą nereikia savo telefono. Tačiau jis gali būti ne toks tikslus kaip įrenginiai, tokie kaip „Apple Watch“ ar „Garmin“ modeliai, ypač atsižvelgiant į širdies ritmo stebėjimą ir maršruto tikslumą. Pvz., GPS gali būti lėtai užfiksuotas, o sekti maršrutai gali šiek tiek nukrypti nuo tikrojo kelio [1] [3].

- Stiprumo treniruotės ir sporto salės veikla: „Versa 4“ palaiko įvairius jėgos treniruočių režimus, tačiau jam trūksta išsamios metrikos, prieinamos labiau specializuotuose įrenginiuose. Pavyzdžiui, bėgimo metu jis nestebi kadencijos ar žingsnio ilgio, taip pat nepateikia patobulintos metrikos, tokios kaip žemės kontaktinis laikas ar vertikalus virpesiai, kuriuos galima rasti kai kuriuose kituose išmaniuosiuose laikrodžiuose [1].

- Pagrindiniai ir stabilumo pratimai: Nors „Versa 4“ konkrečiai nestebi pagrindinių pratimų, tokių kaip lentos ar kojų pakėlimai, vartotojai gali naudoti „jėgos treniruotes“ arba „pagrindinius treniruotes“, kad galėtų registruoti šią veiklą rankiniu būdu. Tačiau jis nepateiks išsamų atsiliepimų apie formą ar raumenų įsitraukimą, o tai gali būti naudinga atliekant pagrindinius stabilumo pratimus [2] [4].

- Plaukimo ir vandens veikla: „Versa 4“ palaiko plaukimą kaip mankštos režimą ir per savo „SmartTrack“ funkciją gali automatiškai aptikti tam tikrą vandens pagrindu sukurtą veiklą. Tačiau jis nesiūlo išsamios metrikos, tokios kaip insultų skaičius ar efektyvumas, kurį galima rasti kai kuriuose kituose įrenginiuose [1].

Bendrosios veiklos problemos

- Širdies ritmo stebėjimas: „Versa 4“ linkęs atsilikti nuo kitų širdies ritmo stebėjimo tikslumo, ypač greitai keičiant širdies ritmą. Prieš stabilizuojant, tai gali pervertinti širdies ritmą treniruotės pradžioje [3] [5].

- GPS tikslumas: Nors GPS paprastai yra patikimas atsitiktiniam naudojimui, jis gali būti lėtesnis ryšys ir ne toks tikslus nei kai kurie konkurentai, todėl atsiranda skirtųjų atstumų ir maršrutų neatitikimai [3] [7].

Apskritai, „Versa 4“ yra tinkami atsitiktiniams mankštintojams, kurie užsiima įvairiomis veiklomis, tačiau gali nepateikti pakankamai išsamių duomenų rimtiems sportininkams, orientuoti į konkrečią sportą ar pažangų metriką.