Existujú konkrétne cvičenia, kde Versa 4 fungujú lepšie alebo horšie

Výkon v rôznych cvičeniach

- Prevádzkové a outdoorové aktivity: Versa 4 vo všeobecnosti funguje dobre pre príležitostných bežcov a ponúka spoľahlivé sledovanie GPS, ktoré umožňuje používateľom monitorovať tempo a vzdialenosť bez toho, aby potrebovali telefón. Nemusí to však byť také presné ako zariadenia, ako sú modely Apple Watch alebo Garmin, najmä pokiaľ ide o sledovanie srdcovej frekvencie a presnosť trasy. Napríklad GPS sa môže pomaly uzamknúť a sledované trasy sa môžu mierne odchýliť od skutočnej cesty [1] [3].

- Silový tréning a aktivity v telocvični: Versa 4 podporuje rôzne režimy silového tréningu, ale chýbajú podrobné metriky dostupné na špecializovanejších zariadeniach. Napríklad počas behu nesleduje kadenciu ani dĺžku kroku, ani neposkytuje pokročilé metriky, ako je čas kontaktu v zemi alebo vertikálna oscilácia, ktoré sú k dispozícii na niektorých ďalších inteligentných hodinkách [1].

- Cvičenia základnej a stability: Aj keď Versa 4 nie je špecificky sledovaná základné cvičenia, ako sú dosky alebo zvyšovanie nôh, používatelia môžu na ručne protokolovať režimy „silového tréningu“ alebo „základného tréningu“. Neposkytuje však podrobnú spätnú väzbu o zapojení formy alebo svalov, čo by mohlo byť prospešné pre cvičenia stability základnej stability [2] [4].

- Plávanie a vodné aktivity: Versa 4 podporuje plávanie ako cvičebný režim a prostredníctvom svojej funkcie SmartTrack dokáže automaticky zistiť určité aktivity na vode. Neposkytuje však podrobné metriky, ako je počet mŕtvice alebo efektívnosť, ktoré sú k dispozícii na niektorých ďalších zariadeniach [1].

Všeobecné problémy s výkonom

- Sledovanie srdcovej frekvencie: Versa 4 má tendenciu zaostáva za ostatnými zariadeniami v presnosti sledovania srdcovej frekvencie, najmä počas rýchlych zmien srdcovej frekvencie. Môže preceňovať srdcový rytmus na začiatku tréningu pred stabilizáciou [3] [5].

- Presnosť GPS: Aj keď je GPS vo všeobecnosti spoľahlivý pre príležitostné použitie, môže byť pomalšie pripojenie a menej presné ako niektorí konkurenti, čo vedie k nezrovnalostiam v sledovaných vzdialenostiach a trasách [3] [7].

Celkovo je Versa 4 vhodný pre príležitostných cvičení, ktorí sa zaoberajú rôznymi aktivitami, ale nemusia poskytovať dostatok podrobných údajov pre závažných športovcov zameraných na konkrétne športové alebo pokročilé metriky.