يمكن أن تتأثر مراقبة معدل ضربات القلب في Huawei Ultimate ، مثل العديد من الأجهزة التي يمكن ارتداؤها ، بالعديد من الشروط التي قد تؤدي إلى عدم الدقة. فيما يلي بعض السيناريوهات المحددة التي قد لا تكون فيها مراقبة معدل ضربات القلب موثوقة:
1. درجات الحرارة المنخفضة المتطرفة: يمكن أن تتسبب البيئات الباردة في تقييد الأوعية الدموية ، مما يقلل من تدفق الدم وربما يؤدي إلى قراءات غير دقيقة لمعدل ضربات القلب. يوصى بالاحماء قبل أخذ القياسات في مثل هذه الظروف [3] [11].
2. وضع المعصم غير الصحيح: إذا لم يتم تثبيت الساعة بشكل آمن أو تم وضعها بشكل غير صحيح على المعصم ، فقد تفشل في قياس معدل ضربات القلب بدقة. يجب ارتداؤها قليلاً فوق مفصل الرسغ للحصول على النتائج المثلى [3].
3. العوائق على الجلد: الوشم أو الندوب أو الشعر المفرط على الرسغ يمكن أن تتداخل مع انعكاس الضوء اللازم لقياس معدل ضربات القلب ، مما يؤدي إلى عدم الدقة [3] [11].
4. التعرق المفرط: أثناء التدريبات المكثفة ، يمكن أن يؤدي التعرق المفرط إلى انزلاق الساعة أو عرقلة انعكاس الضوء ، مما يؤثر على الدقة. يُنصح بمسح العرق وإعادة توطيد الساعة بشكل صحيح [3].
5. الحركات غير المنتظمة: يمكن أن تجعل الأنشطة ذات الحركات غير المنتظمة ، مثل كرة السلة أو رفع الأثقال ، من الصعب على الساعة قياس معدل ضربات القلب بدقة [3].
6. التدريب الفاصل العالي الكثافة (HIIT): قد تكافح الساعة النهائية ، مثل العديد من الساعات الذكية ، لالتقاط القمم الشديدة والوديان في معدل ضربات القلب أثناء أنشطة HIIT ، والتي يمكن أن تؤدي إلى عدم الدقة في تتبع التغييرات السريعة [9].
7. مستويات اللياقة المنخفضة أو الظروف الصحية: قد يعاني الأفراد الذين يعانون من انخفاض مستويات اللياقة أو بعض الحالات الصحية (على سبيل المثال ، نبضات القلب الضعيفة ، أو الأوعية الدموية المسدودة ، أو أمراض القلب) من قراءات غير دقيقة بسبب انخفاض تدفق الدم أو عوامل فسيولوجية أخرى [11].
في الحالات التي تكون فيها الدقة العالية أمرًا بالغ الأهمية ، كما هو الحال أثناء الجلسات التدريبية المكثفة ، قد يكون من المستحسن استخدام شاشة حزام الصدر من طرف ثالث لضمان تتبع معدل ضربات القلب الأكثر دقة [4].
الاستشهادات:
[1] https://www.t3.com/reviews/huawei-watch-ultimate-review
[2 "
[3] https://consumer.huawei.com/en/support/content/en-us00737221/
[4] https://www.expertreviews.co.uk/smartwatches/141857/huawei-watch-ultimate-review
[5] https://consumer.huawei.com/en/support/content/en-us15759710/
[6] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11230110/
[7] https://www.youtube.com/watch؟v=G7M-N0CV0HQ
[8] https://consumer.huawei.com/en/support/content/en-us00737153/
[9]
[10] https://www.youtube.com/watch؟v=O-0V1S56WFO
[11] https://consumer.huawei.com/en/support/content/en-us00733859/