El monitoreo de la frecuencia cardíaca de Huawei Watch Ultimate, como muchos dispositivos portátiles, puede verse afectado por varias condiciones que pueden conducir a inexactitudes. Aquí hay algunos escenarios específicos en los que el monitoreo de la frecuencia cardíaca podría no ser confiable:
1. Temperaturas bajas extremas: los ambientes fríos pueden hacer que los vasos sanguíneos se restringan, reducen el flujo sanguíneo y potencialmente conducen a lecturas de frecuencia cardíaca inexactas. Se recomienda calentar antes de tomar medidas en tales condiciones [3] [11].
2. Colocación incorrecta de la muñeca: si el reloj no está firmado de forma segura o se coloca incorrectamente en la muñeca, puede dejar de medir con precisión la frecuencia cardíaca. Debe usarse ligeramente por encima de la articulación de la muñeca para obtener resultados óptimos [3].
3. Las obstrucciones en la piel: los tatuajes, las cicatrices o el cabello excesivo en la muñeca pueden interferir con el reflejo de la luz necesario para la medición de la frecuencia cardíaca, lo que lleva a inexactitudes [3] [11].
4. SUDERACIÓN EXCESIVA: durante los entrenamientos intensos, la sudoración excesiva puede hacer que el reloj se deslice u obstruya el reflejo de la luz, afectando la precisión. Es aconsejable limpiar el sudor y volver a colocar el reloj correctamente [3].
5. Movimientos irregulares: las actividades con movimientos irregulares, como baloncesto o levantamiento de pesas, pueden dificultar que el reloj mida con precisión la frecuencia cardíaca [3].
6. Entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT): el reloj Ultimate, como muchos relojes inteligentes, puede tener dificultades para capturar picos y valles extremos en la frecuencia cardíaca durante las actividades de HIIT, lo que puede conducir a inexactitudes en el seguimiento de cambios rápidos [9].
7. Bajos niveles de aptitud o condiciones de salud: las personas con bajos niveles de aptitud o ciertas condiciones de salud (por ejemplo, latidos del corazón débil, vasos sanguíneos obstruidos o enfermedades cardíacas) pueden experimentar lecturas inexactas debido a la reducción del flujo sanguíneo u otros factores fisiológicos [11].
En los casos en que la alta precisión es crucial, como durante las intensas sesiones de entrenamiento, el uso de un monitor de correa de cofre Bluetooth de terceros podría ser aconsejable para garantizar un seguimiento más preciso de la frecuencia cardíaca [4].
Citas:
[1] https://www.t3.com/reviews/huawei-watch-ultimate-review
[2] https://www.huaweicentral.com/huawei-watch-tip-how-to-use-heart--monitor-and-continuous-heart-racking/
[3] https://consumer.huawei.com/en/support/content/en-us00737221/
[4] https://www.expertreviews.co.uk/smartwatches/1418577/huawei-watch-ultimate-review
[5] https://consumer.huawei.com/en/support/content/en-us15759710/
[6] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/pmc11230110/
[7] https://www.youtube.com/watch?v=g7m-n0cv0hq
[8] https://consumer.huawei.com/en/support/content/en-us00737153/
[9] https://www.androidauthority.com/huawei-watch-ultimate-review-3335995/
[10] https://www.youtube.com/watch?v=o-0v1s56wfo
[11] https://consumer.huawei.com/en/support/content/en-us00733859/