Monitorování srdeční frekvence Huawei sleduje, stejně jako mnoho nositelných zařízení, může být ovlivněno několika podmínkami, které mohou vést k nepřesnosti. Zde je několik konkrétních scénářů, kde monitorování srdeční frekvence nemusí být spolehlivé:
1. Extrémní nízké teploty: Chladné prostředí může způsobit omezení krevních cév, snížení průtoku krve a potenciálně vést k nepřesným hodnotám srdeční frekvence. Před provedením měření za takových podmínek se doporučuje zahřát se [3] [11].
2. Nesprávné umístění zápěstí: Pokud hodinky nejsou bezpečně připevněny nebo jsou na zápěstí nesprávně umístěny, může přesně měřit srdeční frekvenci. Měl by se nosit mírně nad zápěstí pro optimální výsledky [3].
3. Obstrukce na kůži: tetování, jizvy nebo nadměrné vlasy na zápěstí mohou narušit světlý odraz potřebný pro měření srdeční frekvence, což vede k nepřesnosti [3] [11].
4. Nadměrné pocení: Během intenzivního tréninku může nadměrné pocení způsobit, že hodinky proklouznou nebo brání odrazu světla, což ovlivňuje přesnost. Je vhodné otírat pot a správně znovu opětovně zahodit hodinky [3].
5. Nepravidelné pohyby: Činnosti s nepravidelnými pohyby, jako je basketbal nebo vzpírání, mohou pro hodinky ztížit přesné měření srdeční frekvence [3].
6. Intervalový trénink s vysokou intenzitou (HIIT): Hodnoty Ultimate, stejně jako mnoho chytrých hodinek, se mohou snažit zachytit extrémní píky a údolí v srdeční frekvenci během aktivit HIIT, což může vést ke nepřesnosti při sledování rychlých změn [9].
7. Nízká úroveň kondice nebo zdravotní stavy: jedinci s nízkou úrovní kondice nebo určitými zdravotními stavy (např. Slabý srdeční rytmus, ucpané krevní cévy nebo srdeční choroby) mohou zažít nepřesné hodnoty způsobené sníženým průtokem krve nebo jinými fyziologickými faktory [11].
V případech, kdy je vysoká přesnost zásadní, například během intenzivních tréninků, může být vhodné pro zajištění přesnějšího sledování srdeční frekvence [4].
Citace:
[1] https://www.t3.com/reviews/huawei-watch-ultimate-review
[2] https://www.huaweicentral.com/huawei-watch-tip-how-to-use-heart-mate-monitor-and-continuous-heart-rate-cracking/
[3] https://consumer.huawei.com/en/support/content/en-us00737221/
[4] https://www.expertreviews.co.uk/smartwatches/1418577/huawei-watch-ultimate-review
[5] https://consumer.huawei.com/en/support/content/en-us15759710/
[6] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/pmc11230110/
[7] https://www.youtube.com/watch?v=G7M-n0CV0HQ
[8] https://consumer.huawei.com/en/support/content/en-us00737153/
[9] https://www.androidauthority.com/huawei-watch-ultimate-review-3335995/
[10] https://www.youtube.com/watch?v=O-0V1S56WFO
[11] https://consumer.huawei.com/en/support/content/en-us00733859/