Kan fitbit versa 4 måle blod iltniveauer under søvn

Fitbit -enheder, inklusive Versa -serien, bruger røde og infrarøde sensorer på bagsiden af ​​enheden for at estimere iltvariation. Disse sensorer skinner lys på huden og blodkarene ved hjælp af det reflekterede lys til at tilnærme sig, hvor meget ilt der er i blodet. Rigt oxygeneret blod afspejler mere rødt lys, mens dårligt oxygeneret blod afspejler mere infrarødt lys [7].

For at se EOV -data skal brugerne bære deres Fitbit i seng og synkronisere enheden om morgenen. Dataene kan fås via Fitbit -appen ved at tappe på Sleep Varighedsflisen og derefter vælge estimeret iltvariation. Grafen viser variationer i estimerede blodoxygenmætningsniveauer hele natten. Lave variationer indikerer ensartede iltniveauer, mens høje variationer kan antyde, at forstyrrelser med åndedræt [7].

Det er vigtigt at bemærke, at selvom Fitbit Versa 4 kan give indsigt i iltvariation under søvn, viser det ikke direkte SPO2 -niveauer. Fitbit har imidlertid frigivet funktioner og ur ansigter til andre modeller, der giver brugerne mulighed for at se SPO2 -data, såsom SPO2 Signature Clock -ansigtet, der er tilgængelige for Versa og ioniske linjer [3].

For nøjagtige EOV -aflæsninger er det vigtigt at sikre, at enheden er tæt og sikker på håndleddet, og at brugeren sover i mindst tre timer [7]. Hvis der observeres hyppige høje variationer, kan det være tilrådeligt at konsultere en sundhedspersonale, især hvis de ledsages af symptomer som overdreven træthed eller snorken [7].