O Fitbit Versa 4 pode medir os níveis de oxigênio no sangue durante o sono

Os dispositivos Fitbit, incluindo a série Versa, usam sensores vermelhos e infravermelhos na parte traseira do dispositivo para estimar a variação de oxigênio. Esses sensores iluminam a luz da pele e dos vasos sanguíneos, usando a luz refletida para aproximar a quantidade de oxigênio no sangue. O sangue ricamente oxigenado reflete mais luz vermelha, enquanto o sangue mal oxigenado reflete mais luz infravermelha [7].

Para visualizar os dados do EOV, os usuários devem usar seu Fitbit na cama e sincronizar o dispositivo pela manhã. Os dados podem ser acessados ​​através do aplicativo Fitbit tocando no ladrilho de duração do sono e selecionando variação estimada de oxigênio. O gráfico mostrará variações nos níveis estimados de saturação do oxigênio no sangue ao longo da noite. Variações baixas indicam níveis consistentes de oxigênio, enquanto altas variações podem sugerir distúrbios respiratórios [7].

É importante observar que, embora o Fitbit Versa 4 possa fornecer informações sobre a variação de oxigênio durante o sono, ele não exibe diretamente os níveis de SPO2. No entanto, o Fitbit lançou recursos e relógios rostos para outros modelos que permitem aos usuários visualizar dados SPO2, como a face do relógio de assinatura SPO2 disponível para as linhas versa e iônico [3].

Para leituras precisas de EOV, é crucial garantir que o dispositivo seja confortável e seguro no pulso e que o usuário dorme por pelo menos três horas [7]. Se forem observadas variações altas frequentes, pode ser aconselhável consultar um profissional de saúde, especialmente se acompanhado por sintomas como cansaço excessivo ou ronco [7].