Home Arrow Icon Knowledge base Arrow Icon Global Arrow Icon Ali lahko Fitbit Versa 4 meri raven kisika v krvi med spanjem


Ali lahko Fitbit Versa 4 meri raven kisika v krvi med spanjem


Fitbit Versa 4 ima sposobnost sledenja ravni kisika v krvi, vendar to počne posredno z ocenjenimi nihanjem kisika (EOV), ne pa neposredno merjenje nasičenosti s kisikom v krvi (SPO2) med spanjem. EOV zagotavlja približek sprememb ravni nasičenosti s kisikom v krvi, kar lahko pomaga prepoznati morebitne motnje v dihanju med spanjem, kot so tiste, povezane z apnejo spanja.

Fitbit naprave, vključno z Versa Series, uporabljajo rdeče in infrardeče senzorje na zadnji strani naprave za oceno variacije kisika. Ti senzorji svetijo svetlobo na kožo in krvne žile, pri čemer uporabljajo odsevno svetlobo, da se približajo, koliko je kisika v krvi. Bogato oksigenirana kri odraža več rdeče svetlobe, medtem ko slabo oksigenirana kri odraža več infrardeče svetlobe [7].

Za ogled podatkov EOV morajo uporabniki nositi svoj Fitbit v posteljo in sinhronizirati napravo zjutraj. Dodate lahko dostopate prek aplikacije Fitbit, tako da tapnete na ploščici za trajanje spanja in nato izberete ocenjeno nihanje kisika. Graf bo prikazal razlike v ocenjeni ravni nasičenosti s kisikom v krvi skozi celo noč. Nizke razlike kažejo na konsistentno raven kisika, medtem ko lahko velike razlike kažejo na motnje dihanja [7].

Pomembno je opozoriti, da čeprav lahko Fitbit Versa 4 med spanjem omogoči vpogled v variacijo kisika, ne prikazuje neposredno ravni SPO2. Vendar je Fitbit izdal funkcije in obraze za druge modele, ki uporabnikom omogočajo ogled podatkov SPO2, kot je obraz SPO2 podpisane ure, ki je na voljo za Versa in Ionic Line [3].

Za natančna EOV odčitke je ključnega pomena, da se naprava pritrdi in pritrdi na zapestju in da uporabnik spi vsaj tri ure [7]. Če opazimo pogoste visoke razlike, je morda priporočljivo, da se posvetujete z zdravstvenim delavcem, še posebej, če jih spremljajo simptomi, kot so prekomerna utrujenost ali smrčanje [7].

Navedbe:
[1] https://www.internationalSepingcharity.org/blog/what-i-earned-from-tracking-my-sepi-with-fitbit-za-two-meseci
[2] https://www.heartratemonitorsusa.com/products/fitbit-versa-4-smartWatch
[3] https://www.techradar.com/news/fitbit-releases-a-pecial update-to-hoelp-you-check-your-oxygen-sodacije
[4] https://www.cnet.com/tech/mobile/fitbit-blood-oxygen-monitoring-feature-is-here-but-what-about-apple-watch/
[5] https://community.fitbit.com/t5/versa-4/sleep-tracker-help-fitbit-versa-4/TD-P/5654078
[6] https://staticcs.fitbit.com/content/assets/help/manuals/manual_versa_en_us.pdf
[7] https://support.google.com/fitbit/answer/14237927?hl=sl
[8] https://support.google.com/fitbit/answer/14236407?hl=sl