Fitbit Versa 4는 혈액 산소 수준을 추적 할 수있는 능력을 가지고 있지만 수면 중 혈액 산소 포화도 (SPO2)를 직접 측정하기보다는 추정 된 산소 변화 (EOV)를 통해 간접적으로 수행합니다. EOV는 혈액 산소 포화 수준의 변화에 대한 근사치를 제공하며, 이는 수면 무호흡증과 같은 수면 중에 잠재적 인 호흡 장애를 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다.
Versa 시리즈를 포함한 Fitbit 장치는 장치 뒷면에 빨간색 및 적외선 센서를 사용하여 산소 변화를 추정합니다. 이 센서는 피부와 혈관에 빛을 비추고 반사 된 빛을 사용하여 혈액에 얼마나 많은 산소가 있는지 근사합니다. 풍부한 산소화 된 혈액은 더 많은 적색광을 반영하는 반면, 산소가 부족한 혈액은 더 많은 적외선을 반영합니다 [7].
EOV 데이터를 보려면 사용자는 잠자리에 들고 아침에 장치를 동기화해야합니다. 수면 지속 시간 타일을 탭한 다음 추정 된 산소 변화를 선택하여 Fitbit 앱을 통해 데이터에 액세스 할 수 있습니다. 그래프는 밤새 추정 된 혈액 산소 포화 수준의 변화를 보여줍니다. 낮은 변화는 일관된 산소 수준을 나타내고, 높은 변동은 호흡 교란을 암시 할 수 있습니다 [7].
Fitbit Versa 4는 수면 중에 산소 변화에 대한 통찰력을 제공 할 수 있지만 SPO2 수준을 직접 표시하지는 않습니다. 그러나 Fitbit은 사용자가 Versa 및 Ionic 라인에 사용할 수있는 SPO2 시그니처 클럭 얼굴과 같은 SPO2 데이터를 볼 수있는 다른 모델의 기능과 시계 얼굴을 출시했습니다 [3].
정확한 EOV 판독 값의 경우, 장치가 손목에 안겨주고 고정되어 있고 사용자가 최소 3 시간 동안 잠을자는 것이 중요합니다 [7]. 빈번한 높은 변형이 관찰되면, 특히 과도한 피곤함이나 코골이와 같은 증상이 동반되는 경우 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다 [7].
인용 :[1] https://www.internationalsleepcharity.org/blog/what-learned-from-tracking-my-sleep-with-fitbit-for-two-months
[2] https://www.heartratemonitorsusa.com/products/fitbit-versa-4-smartwatch
[3] https://www.techradar.com/news/fitbit-releases-a-special-update-to-help-you-check-your-oxygen-saturation-levels
[4] https://www.cnet.com/tech/mobile/fitbit-blood-oxygen-monitoring-feature-is-here-but-about-apple-watch/
[5] https://community.fitbit.com/t5/versa-4/sleep-tracker-help-fitbit-versa-4/td-p/5654078
[6] https://staticcs.fitbit.com/content/assets/help/manuals/manual_versa_en_us.pdf
[7] https://support.google.com/fitbit/answer/14237927?hl=en
[8] https://support.google.com/fitbit/answer/14236407?hl=en