Voiko Fitbit Versa 4 mitata veren happitasoja unen aikana

Fitbit -laitteet, mukaan lukien Versa -sarja, käyttävät laitteen takana olevia punaisia ​​ja infrapuna -antureita hapen vaihtelun arvioimiseksi. Nämä anturit loistavat valoa iholle ja verisuonille käyttämällä heijastettua valoa likimääräisesti, kuinka paljon happea on veressä. Rikkaasti hapetettu veri heijastaa enemmän punaista valoa, kun taas huonosti hapetettu veri heijastaa enemmän infrapunavaloa [7].

EOV -tietojen tarkastelemiseksi käyttäjien on käytettävä Fitbitiä sänkyyn ja synkronoida laite aamulla. Tietoja pääsee Fitbit -sovelluksen kautta napauttamalla unen kestolaatta ja valitsemalla sitten arvioidun hapen vaihtelun. Kaavio näyttää arvioiduissa veren hapen kyllästymisasteissa koko yön. Matalat variaatiot osoittavat yhdenmukaisia ​​happitasoja, kun taas suuret variaatiot voivat ehdottaa hengityshäiriöitä [7].

On tärkeää huomata, että vaikka Fitbit Versa 4 voi antaa tietoa hapen vaihtelusta unen aikana, se ei suoraan näytä SPO2 -tasoja. Fitbit on kuitenkin julkaissut ominaisuudet ja katselun kasvot muille malleille, joiden avulla käyttäjät voivat tarkastella SPO2 -tietoja, kuten SPO2 -allekirjoituskelloa, joka on saatavana Vers- ja Ionic -linjoille [3].

Tarkat EOV -lukemat ovat tärkeitä varmistaa, että laite on tiukka ja turvallinen ranteeseen ja että käyttäjä nukkuu vähintään kolme tuntia [7]. Jos havaitaan usein suuria variaatioita, voi olla suositeltavaa kuulla terveydenhuollon ammattilaisia, etenkin jos siihen liittyy oireita, kuten liiallinen väsymys tai kuorsaus [7].