Home Arrow Icon Knowledge base Arrow Icon Global Arrow Icon Fitbit Versa 4 có thể đo mức oxy máu trong khi ngủ không


Fitbit Versa 4 có thể đo mức oxy máu trong khi ngủ không


Fitbit Versa 4 có khả năng theo dõi nồng độ oxy trong máu, nhưng nó thực hiện gián tiếp thông qua biến đổi oxy ước tính (EOV) thay vì đo trực tiếp độ bão hòa oxy máu (SPO2) trong khi ngủ. EOV cung cấp một xấp xỉ các thay đổi về mức độ bão hòa oxy trong máu, có thể giúp xác định các rối loạn thở tiềm năng trong khi ngủ, chẳng hạn như các loại liên quan đến ngưng thở khi ngủ.

Các thiết bị Fitbit, bao gồm chuỗi Versa, sử dụng các cảm biến màu đỏ và hồng ngoại ở mặt sau của thiết bị để ước tính biến đổi oxy. Những cảm biến này chiếu sáng ánh sáng trên da và mạch máu, sử dụng ánh sáng phản xạ để gần đúng mức độ oxy trong máu. Máu oxy hóa phong phú phản ánh ánh sáng đỏ nhiều hơn, trong khi máu oxy kém phản ánh ánh sáng hồng ngoại nhiều hơn [7].

Để xem dữ liệu EOV, người dùng phải mặc Fitbit của họ lên giường và đồng bộ hóa thiết bị vào buổi sáng. Dữ liệu có thể được truy cập thông qua ứng dụng Fitbit bằng cách nhấn vào gạch thời lượng ngủ và sau đó chọn biến thể oxy ước tính. Biểu đồ sẽ cho thấy sự khác biệt về mức độ bão hòa oxy trong máu ước tính suốt đêm. Các biến thể thấp cho thấy mức oxy nhất quán, trong khi các biến thể cao có thể cho thấy rối loạn thở [7].

Điều quan trọng cần lưu ý là mặc dù Fitbit Versa 4 có thể cung cấp những hiểu biết sâu sắc về sự thay đổi oxy trong khi ngủ, nhưng nó không trực tiếp hiển thị các mức SPO2. Tuy nhiên, Fitbit đã phát hành các tính năng và khuôn mặt đồng hồ cho các mô hình khác cho phép người dùng xem dữ liệu SPO2, chẳng hạn như mặt đồng hồ đặc trưng SPO2 có sẵn cho các dòng Versa và Ionic [3].

Đối với các bài đọc EOV chính xác, điều quan trọng là phải đảm bảo thiết bị bị bắt và an toàn trên cổ tay và người dùng ngủ ít nhất ba giờ [7]. Nếu các biến thể cao thường xuyên được quan sát, có thể nên tham khảo ý kiến ​​chuyên gia chăm sóc sức khỏe, đặc biệt là nếu đi kèm với các triệu chứng như mệt mỏi quá mức hoặc ngáy [7].

Trích dẫn:
[1] https://www.internationalsleepcharity.org/blog/what-i-learned-from-tracking-my-sleep-with-fitbit-for-two-months
[2] https://www.heartratemonitorsusa.com/products/fitbit-versa-4-smartwatch
[3] https://www.techradar.com/news/fitbit-releases-a-special-update-to-help-you-check-your-oxygen-saturation-levels
.
[5] https://community.fitbit.com/t5/Versa-4/Sleep-tracker-help-Fitbit-versa-4/td-p/5654078
[6] https:
[7] https://support.google.com/fitbit/answer/14237927?hl=en
[8] https://support.google.com/fitbit/answer/14236407?hl=en