Poate Fitbit Versa 4 să măsoare nivelul de oxigen din sânge în timpul somnului

Dispozitivele Fitbit, inclusiv seria Versa, folosesc senzori roșii și infraroșii din spatele dispozitivului pentru a estima variația de oxigen. Acești senzori strălucesc lumina pe piele și vasele de sânge, folosind lumina reflectată pentru a aproxima cât de mult oxigen este în sânge. Sângele bogat oxigenat reflectă mai multă lumină roșie, în timp ce sângele slab oxigenat reflectă mai multă lumină infraroșie [7].

Pentru a vizualiza datele EOV, utilizatorii trebuie să poarte Fitbit -ul lor la culcare și să sincronizeze dispozitivul dimineața. Datele pot fi accesate prin intermediul aplicației Fitbit, atingând gresia de durată a somnului și apoi selectând variația estimată a oxigenului. Graficul va arăta variații ale nivelului estimat de saturație de oxigen din sânge pe parcursul nopții. Variațiile scăzute indică niveluri consistente de oxigen, în timp ce variațiile mari pot sugera tulburări de respirație [7].

Este important de menționat că, în timp ce Fitbit Versa 4 poate oferi informații despre variația de oxigen în timpul somnului, nu afișează direct nivelurile SPO2. Cu toate acestea, Fitbit a lansat caracteristici și fețe de vizionare pentru alte modele care permit utilizatorilor să vizualizeze date SPO2, cum ar fi fața de ceas de semnătură SPO2 disponibilă pentru liniile Versa și ionice [3].

Pentru lecturi exacte EOV, este crucial să vă asigurați că dispozitivul este prost și sigur pe încheietura mâinii și ca utilizatorul să doarmă cel puțin trei ore [7]. Dacă se observă variații frecvente mari, poate fi recomandabil să consultați un profesionist din domeniul sănătății, mai ales dacă este însoțit de simptome precum oboseala excesivă sau sforăit [7].