Home Arrow Icon Knowledge base Arrow Icon Global Arrow Icon Môže Fitbit Versa 4 zmerať hladinu kyslíka v krvi počas spánku


Môže Fitbit Versa 4 zmerať hladinu kyslíka v krvi počas spánku


Fitbit Versa 4 má schopnosť sledovať hladiny kyslíka v krvi, ale to robí nepriamo prostredníctvom odhadovanej variácie kyslíka (EOV), než priamo meranie saturácie kyslíka v krvi (SPO2) počas spánku. EOV poskytuje aproximáciu zmien v hladinách saturácie kyslíkom v krvi, ktoré môžu pomôcť identifikovať potenciálne poruchy dýchania počas spánku, ako sú napríklad zmeny spojené so spánkovou apnoe.

Fitbit zariadenia, vrátane série Versa, používajú na zadnej strane zariadenia červené a infračervené senzory na odhad variácie kyslíka. Tieto senzory svietia svetlo na pokožku a krvné cievy pomocou odrazeného svetla, aby sa priblížilo, koľko kyslíka je v krvi. Bohato okysličená krv odráža viac červeného svetla, zatiaľ čo slabo okysličená krv odráža viac infračerveného svetla [7].

Na prezeranie údajov EOV musia používatelia nosiť svoj Fitbit do postele a ráno synchronizovať zariadenie. K dátam je možné pristupovať prostredníctvom aplikácie Fitbit klepnutím na dlaždicu spánku a následným výberom odhadovanej variácie kyslíka. Graf zobrazí variácie odhadovaných hladín saturácie kyslíka v krvi počas celej noci. Nízke variácie naznačujú konzistentné hladiny kyslíka, zatiaľ čo vysoké variácie môžu naznačovať poruchy dýchania [7].

Je dôležité si uvedomiť, že zatiaľ čo Fitbit Versa 4 môže poskytnúť pohľad na variáciu kyslíka počas spánku, priamo nezobrazuje hladiny SPO2. Fitbit však vydal funkcie a sledovacie tváre pre ďalšie modely, ktoré umožňujú používateľom prezerať údaje SPO2, ako napríklad tvár SPO2 podpisov, ktorá je k dispozícii pre versa a iónové riadky [3].

Pre presné hodnoty EOV je rozhodujúce zabezpečiť, aby bolo zariadenie na zápästí pohodlné a bezpečné a že užívateľ spí najmenej tri hodiny [7]. Ak sa pozorujú časté vysoké variácie, môže byť vhodné poradiť sa s odborníkom v oblasti zdravotníctva, najmä ak sú sprevádzané príznakmi, ako je nadmerná únava alebo chrápanie [7].

Citácie:
[1] https://www.internationalsleepcharity.org/blog/what-i-iarned-tracking-my-sleep-with-fitbit-for-two-months
[2] https://www.heartratemonitorsusa.com/products/fitbit-versa-4-smartwatch
[3] https://www.techradar.com/news/fitbit-releases-a-special-pdate-to-help-you-check-your-oxygen-saturatution-levels
[4] https://www.cnet.com/tech/mobile/fitbit-blood-oxygen-monitoring-feature-is-here-bute-what-hhat-abat-atapple-watch/
[5] https://community.fitbit.com/t5/versa-4/sleep-tracker-help-fitbit-versa-4/td-p/5654078
[6] https://staticcs.fitbit.com/content/assets/help/manuals/manual_versa_en_us.pdf
[7] https://support.google.com/fitbit/answer/14237927?hl=en
[8] https://support.google.com/fitbit/answer/14236407?hl=en