De Redmi Watch 5 Active, zoals veel fitnesstrackers, maakt gebruik van algoritmen om calorieverbranding te schatten op basis van activiteitsgegevens zoals getrokken stappen, hartslag en andere sensorinputs. De nauwkeurigheid van het volgen van calorieën kan echter aanzienlijk variëren, afhankelijk van verschillende factoren, waaronder het metabolisme van de gebruiker, het activiteitstype en individuele fysiologische verschillen.
Over het algemeen hebben fitnesstrackers zoals de Redmi Watch 5 Active de neiging om een ruwe schatting te geven van calorieverbranding in plaats van precieze metingen. Dit komt omdat ze vertrouwen op gegeneraliseerde formules die mogelijk geen rekening houden met individuele variaties in het metabolisme of de specifieke intensiteit van activiteiten. Bijvoorbeeld, een video -review van de Redmi Watch 5 Active merkte op dat hoewel het een goede schatting biedt van verbrande calorieën, het misschien niet zo nauwkeurig is als andere apparaten zoals de Galaxy Fit 3 of Xiaomi Smart Band 9 in staptelling, wat een cruciale factor is bij het berekenen van caloriebrand [1].
De Redmi Watch 5 Active is uitgerust met een hartslagsensor en versnellingsmeter, die helpen bij het volgen van fysieke activiteiten en het schatten van energieverbruik. De nauwkeurigheid van deze sensoren kan echter ook de totale schatting van de calorie -verbranding beïnvloeden. Beoordelingen suggereren dat hoewel de hartslag volgen over het algemeen nauwkeurig is, stappentelling en calorieraming misschien niet zo nauwkeurig zijn voor iedereen [1] [3].
In vergelijking met andere Redmi -modellen, zoals de Redmi Watch 5 Lite, zijn er vergelijkbare problemen met calorie- en stappennauwkeurigheid. Gebruikers hebben opgemerkt dat deze apparaten soms stappen en schattingen van calorieën verkeerd berekenen, wat frustrerend kan zijn voor degenen die vertrouwen op precieze gegevens voor het volgen van fitness [4].
Over het algemeen, hoewel de Redmi Watch 5 Active een nuttige schatting biedt van calorieverbranding, moet het worden gebruikt als een algemene gids in plaats van een nauwkeurig meetinstrument. Voor meer nauwkeurige tracking moeten gebruikers mogelijk aanvullende factoren overwegen of andere apparaten gebruiken die meer geavanceerde functies of betere sensornauwkeurigheid bieden.
Citaten:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=U1P6AHCMJL0
[2] https://www.mi.com/in/product/redmi-watch-5-active/specs/
[3] https://gadgetsandwearables.com/2025/01/26/redmi-watch-5-review/
[4] https://androidguys.com/reviews/redmi-watch-5-lite-review/
[5] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5-active/specs/
[6] https://www.reddit.com/r/miband/comments/w6bd3a/how_accurate_is_calories_burned_feature_in_steps/
[7] https://www.reddit.com/r/smartwatch/comments/1fhjftt/redmi_watch_5_lite_first_impressions/
[8] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/specs/
[9] https://www.notebookcheck.net/xiaomi-shares-more-specs-of-its-new-redmi-Watch-5.922648.0.html
[10] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5-active/