Redmi Watch 5 Active เช่นตัวติดตามฟิตเนสจำนวนมากใช้อัลกอริทึมเพื่อประเมินการเผาไหม้แคลอรี่ตามข้อมูลกิจกรรมเช่นขั้นตอนที่ใช้อัตราการเต้นของหัวใจและอินพุตเซ็นเซอร์อื่น ๆ อย่างไรก็ตามความแม่นยำของการติดตามการเผาไหม้แคลอรี่อาจแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการรวมถึงการเผาผลาญของผู้ใช้ประเภทกิจกรรมและความแตกต่างทางสรีรวิทยาของแต่ละบุคคล
โดยทั่วไปแล้วตัวติดตามการออกกำลังกายเช่น Redmi Watch 5 Active มักจะให้การประมาณค่าการเผาผลาญแคลอรี่มากกว่าการวัดที่แม่นยำ นี่เป็นเพราะพวกเขาพึ่งพาสูตรทั่วไปที่อาจไม่ได้คำนึงถึงการเปลี่ยนแปลงของแต่ละบุคคลในการเผาผลาญหรือความเข้มเฉพาะของกิจกรรม ตัวอย่างเช่นการตรวจสอบวิดีโอของ Redmi Watch 5 Active ระบุว่าในขณะที่มันให้การประเมินแคลอรี่ที่ดี แต่มันอาจไม่แม่นยำเท่ากับอุปกรณ์อื่น ๆ เช่น Galaxy Fit 3 หรือ Xiaomi Smart Band 9 ในการนับขั้นตอนซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญในการคำนวณการเผาผลาญแคลอรี่ [1]
Redmi Watch 5 Active ติดตั้งเซ็นเซอร์อัตราการเต้นของหัวใจและ accelerometer ซึ่งช่วยในการติดตามกิจกรรมทางกายภาพและการประเมินค่าใช้จ่ายพลังงาน อย่างไรก็ตามความแม่นยำของเซ็นเซอร์เหล่านี้ยังสามารถมีอิทธิพลต่อการประมาณค่าการเผาผลาญแคลอรี่โดยรวม บทวิจารณ์ชี้ให้เห็นว่าในขณะที่การติดตามอัตราการเต้นของหัวใจนั้นถูกต้องโดยทั่วไปการนับการนับขั้นตอนและการประมาณค่าแคลอรี่อาจไม่แม่นยำสำหรับทุกคน [1] [3]
เมื่อเปรียบเทียบกับรุ่น Redmi อื่น ๆ เช่น Redmi Watch 5 Lite มีปัญหาที่คล้ายกันกับแคลอรี่และความแม่นยำในการนับขั้นตอน ผู้ใช้ได้ตั้งข้อสังเกตว่าบางครั้งอุปกรณ์เหล่านี้คำนวณผิดขั้นตอนและการประมาณค่าการเผาไหม้แคลอรี่ซึ่งอาจทำให้ผู้ที่อาศัยข้อมูลที่แม่นยำสำหรับการติดตามการออกกำลังกาย [4]
โดยรวมในขณะที่ Redmi Watch 5 Active ให้การประเมินที่เป็นประโยชน์ของการเผาผลาญแคลอรี่ แต่ก็ควรใช้เป็นคู่มือทั่วไปแทนที่จะเป็นเครื่องมือวัดที่แม่นยำ สำหรับการติดตามที่แม่นยำยิ่งขึ้นผู้ใช้อาจต้องพิจารณาปัจจัยเพิ่มเติมหรือใช้อุปกรณ์อื่น ๆ ที่มีคุณสมบัติขั้นสูงหรือความแม่นยำของเซ็นเซอร์ที่ดีขึ้น
การอ้างอิง:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=U1P6AHCMJL0
[2] https://www.mi.com/in/product/redmi-watch-5-active/specs/
[3] https://gadgetsandwearables.com/2025/01/26/redmi-watch-5-review/
[4] https://androidguys.com/reviews/redmi-watch-5-lite-review/
[5] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5-active/specs/
[6] https://www.reddit.com/r/miband/comments/w6bd3a/how_accurate_is_calories_burned_feature_in_steps/
[7] https://www.reddit.com/r/smartwatch/comments/1fhjftt/redmi_watch_5_lite_first_impressions/
[8] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/specs/
[9] https://www.notebookcheck.net/xiaomi-shares-more-specs-of-its-new-redmi-watch-5.922648.0.html
[10] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5-active/