O Redmi Watch 5 ativo, como muitos rastreadores de fitness, usa algoritmos para estimar a queima de calorias com base em dados de atividade, como etapas tomadas, freqüência cardíaca e outras entradas do sensor. No entanto, a precisão do rastreamento de queima de calorias pode variar significativamente, dependendo de vários fatores, incluindo o metabolismo do usuário, o tipo de atividade e as diferenças fisiológicas individuais.
Em geral, rastreadores de fitness como o Redmi Watch 5 ativos tendem a fornecer uma estimativa aproximada da queima de calorias, em vez de medições precisas. Isso ocorre porque eles dependem de fórmulas generalizadas que podem não explicar variações individuais no metabolismo ou a intensidade específica das atividades. Por exemplo, uma revisão em vídeo do Redmi Watch 5 Active observou que, embora forneça uma boa estimativa de calorias queimadas, pode não ser tão precisa quanto outros dispositivos como o Galaxy Fit 3 ou Xiaomi Smart Band 9 na contagem de etapas, que é um fator crucial no cálculo da queima de calorias [1].
O Redmi Watch 5 Active está equipado com um sensor de freqüência cardíaca e acelerômetro, que ajudam a rastrear atividades físicas e estimar o gasto energético. No entanto, a precisão desses sensores também pode influenciar a estimativa geral de queima de calorias. As revisões sugerem que, embora o rastreamento da frequência cardíaca seja geralmente preciso, a contagem de etapas e a estimativa de calorias podem não ser tão precisas para todos [1] [3].
Em comparação com outros modelos Redmi, como o Redmi Watch 5 Lite, há problemas semelhantes com a precisão da contagem de calorias e etapas. Os usuários observaram que esses dispositivos às vezes calculam mal as etapas e as estimativas de queima de calorias, o que pode ser frustrante para aqueles que dependem de dados precisos para rastreamento de fitness [4].
No geral, enquanto o Redmi Watch 5 Active fornece uma estimativa útil da queima de calorias, ele deve ser usado como um guia geral e não como uma ferramenta de medição precisa. Para um rastreamento mais preciso, os usuários podem precisar considerar fatores adicionais ou usar outros dispositivos que oferecem recursos mais avançados ou melhor precisão do sensor.
Citações:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=u1p6ahcmjl0
[2] https://www.mi.com/in/product/redmi-watch-5-active/specs/
[3] https://gadgetsandwearables.com/2025/01/26/redmi-watch-5-review/
[4] https://androidguys.com/reviews/redmi-watch-5-lite-review/
[5] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5-active/specs/
[6] https://www.reddit.com/r/miband/comments/w6bd3a/how_accury_is_calories_burned_feature_in_steps/
[7] https://www.reddit.com/r/smartwatch/comments/1fhjftt/redmi_watch_5_lite_first_impressions/
[8] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/specs/
[9] https://www.notebookcheck.net/xiaomi-shares-more-specs-of-its-new-redmi-watch-5.922648.0.html
[10] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5-active/